Una cuffia da nuoto è un copricapo in silicone o lattice indossato da nuotatori ricreativi e competitivi. Le cuffie da bagno sono anche chiamate cuffie da bagno. Tenere i capelli lontani dal viso, proteggere i capelli dal cloro o dal sale marino e ridurre la perdita di calore corporeo si dice che siano alcuni dei vantaggi dell’indossare una cuffia. Le cuffie da nuoto competitive sono inoltre progettate per creare meno resistenza nell’acqua.
Le cuffie da bagno coprono l’intera testa dalla fronte a dietro le orecchie fino alla nuca. Entrambi i tipi di cuffia da nuoto in silicone e lattice sono elastici e realizzati per adattarsi a diverse dimensioni della testa. Alcune cuffie da nuoto si adattano anche a bambini e adulti. Una cuffia da nuoto di solito non è raccomandata per i bambini di età inferiore ai quattro anni. Molte cuffie da nuoto per bambini presentano disegni divertenti in colori vivaci.
Anche le cuffie da nuoto per adulti sono colorate e possono presentare disegni grafici. I cappucci in silicone sono generalmente di colore più vivido rispetto agli stili in lattice. Possono anche essere più comodi e durare più a lungo delle cuffie da nuoto in lattice. Inoltre, il silicone è un tessuto più traspirante. Una cuffia in lattice è spesso meno costosa di quella in silicone e può essere ideale per un uso occasionale.
Sia le cuffie in lattice che quelle in silicone tendono a strapparsi facilmente dal contatto con oggetti come forcine o unghie affilate. Una cuffia può essere più facile da indossare se i capelli sono bagnati. Molte cuffie da nuoto non mantengono comunque i capelli completamente asciutti poiché durante il nuoto possono crearsi sacche d’aria nella cuffia. I capelli più corti di solito sono più facili da gestire quando si indossa una cuffia, ma i capelli più lunghi possono adattarsi meglio alla cuffia se viene prima attorcigliata in una crocchia.
Le cuffie da bagno firmate da donna possono presentare decorazioni aggiuntive come petali di fiori in lattice o silicone. Una cuffia può avere o meno un cinturino sotto il mento. Le cuffie da competizione possono essere stampate con i colori e i loghi della squadra, ma per il resto hanno un design il più minimale possibile. Come i costumi da bagno, le cuffie da nuoto devono essere sciacquate in acqua fredda dopo l’uso e appese ad asciugare. Le cuffie da bagno umide sono soggette a muffe e funghi, quindi una cuffia da nuoto dovrebbe essere sempre completamente asciutta prima di essere riposta in un cassetto o in una borsa sportiva.