Ein Zusammenhang zwischen der Standard-Kupferspirale und Gewichtszunahme wird nicht hergestellt. Internetnutzer finden möglicherweise einige anekdotische Behauptungen darüber, wie dieses in den USA ParaGard® genannte Intrauterinpessar mit einer plötzlichen Gewichtszunahme nach dem Einsetzen in Verbindung steht. Mit IUP können sich Menschen auch auf das intrauterine Kontrazeptivum (IUC) namens Mirena® beziehen, das sich von ParaGard® dadurch unterscheidet, dass es Hormone in den Körper freisetzt. Es neigt dazu, bei etwa 5% der Benutzer eine Gewichtszunahme zu verursachen.
Eine anekdotische Geschichte ist, dass die Kupferspirale den Cortisolspiegel erhöht, was Kupferspirale und Gewichtszunahme untrennbar verbindet. Trotz der überzeugenden Natur dieses Arguments haben zahlreiche klinische Studien ergeben, dass nicht-hormonelle IUPs wahrscheinlich keine Gewichtszunahme verursachen. Wenn Frauen mit diesem Verhütungsmittel über eine Gewichtszunahme berichten, gibt es normalerweise einen anderen ursächlichen Faktor. Zum Beispiel kann das Einsetzen eines IUP Krämpfe, mehr Menstruationsbeschwerden und viel längere Perioden verursachen, die einer Verringerung der Aktivität entsprechen können, was wiederum zu einer Gewichtszunahme führen kann.
Eine Mirena® IUC oder IUP und Gewichtszunahme sind zumindest minimal verbunden. Eine von fünf Frauen, die dieses Gerät verwenden, wird wahrscheinlich eine leichte Gewichtszunahme feststellen. Für die meisten Frauen ist diese Zunahme gering, aber einige Frauen haben von einer signifikanten und schnellen Gewichtszunahme berichtet. Wenn Frauen in der Vergangenheit hormonelle Verhütungsmittel angewendet und damit zugenommen haben, haben sie möglicherweise ein Gefühl dafür, wie sie auf eine IUC reagieren könnten. Glücklicherweise kann die Entfernung eines IUP oder IUC bei einer Gewichtszunahme bei einem Arztbesuch schnell durchgeführt werden.
Wie bei der Pille entscheiden sich viele Frauen wegen ihrer Bequemlichkeit und Wirksamkeit für eine IUC. Mirena® hat sich auch bei der Reduzierung sehr starker Perioden als wirksam erwiesen, obwohl dieser Vorteil erst mehrere Monate nach dem Einsetzen sichtbar wird. Die Frage eines Zusammenhangs zwischen IUP und Gewichtszunahme kann aufgrund der Vorteile dieses Verhütungsmittels weniger besorgniserregend sein.
Es gibt Nebenwirkungen sowohl für ParaGard® als auch für Mirena®. Sie sind auch teuer und nicht immer durch Versicherungen abgedeckt; Frauen wird empfohlen, diese beiden Verhütungsmethoden sorgfältig zu erforschen. Da die Verwendung einer Kupferspirale nicht mit einer Gewichtszunahme verbunden ist, sollten Frauen die Vorteile dieser Geburtenkontrolle gegenüber einer IUC in Betracht ziehen, wenn eine Gewichtszunahme ein Problem darstellt. Bei der Auswahl einer dieser Methoden ist es wichtig, sich gesund zu ernähren und viel Herz-Kreislauf-Training zu machen. Dies kann dazu beitragen, eine Gewichtszunahme zu minimieren und einen insgesamt gesunden Lebensstil zu unterstützen.