Während die Forschung zu Schlafstörungen und zur Genetik im Gange ist, gibt es erste Hinweise darauf, dass Schläfrigkeit bis zu einem gewissen Grad genetisch bedingt sein kann. Untersuchungen an Zwillingspaaren zeigten eine hohe Korrelation in Bezug auf Schlafmangel oder Müdigkeitsgefühle. Neuere Forschungen haben auch eine genetische Variante gefunden, die für viele Menschen verantwortlich sein kann, die sich nach dem Schlafen nicht ausgeruht fühlen, unabhängig von der Schlafzeit. Es gibt auch viele Umweltfaktoren, die die Schläfrigkeit beeinflussen können, und genetische Faktoren befassen sich normalerweise mit übermäßigen Müdigkeitsgefühlen trotz der Zeit, die sie geschlafen haben.
Schläfrigkeit wird im Allgemeinen als ein Gefühl von Müdigkeit, Müdigkeit und Unfähigkeit, tagsüber wach zu bleiben, beschrieben. Übermäßige Schläfrigkeit ist oft mit der Unfähigkeit verbunden, sich vollständig ausgeruht zu fühlen und den ganzen Tag über häufig einzuschlafen, unabhängig davon, wie viel Zeit eine Person mit Schlafen verbringt. Da sich das Verständnis der Menschheit über die Genetik im Laufe des späten 20. und frühen 21. Jahrhunderts verbessert hat, wurden einige Verbindungen zwischen solchen Gefühlen und der Genetik gefunden.
Eine berühmte Forschungsstudie untersuchte Zwillingspaare, um festzustellen, ob es eine hohe Korrelation zwischen jedem Zwilling und dem Gefühl der Schläfrigkeit gab. Die Studie ergab, dass es einen Trend zu geben scheint, dass bei einem Zwilling das Gefühl von Erschöpfung oder Tagesmüdigkeit häufiger auftrat, wenn der andere Zwilling ebenfalls solche Gefühle verspürte. Dies deutet darauf hin, dass diese Gefühle genetisch bedingt sein könnten und dass jemand aufgrund einer genetischen Veranlagung unabhängig davon, wie viel Schlaf er bekommt, müde werden kann.
Neuere Forschungen haben eine genetische Variante gefunden, die die Ursache für eine solche Schläfrigkeit sein kann. Ein Gen scheint insbesondere anzuzeigen, ob sich eine Person mit größerer Wahrscheinlichkeit schläfrig fühlt als eine andere Person, unabhängig von der Menge an Schlaf, die diese Person erhalten hat. Es wird angenommen, dass etwa 25 % der Bevölkerung diese genetische Variante haben, obwohl diese Menschen nicht unbedingt ein solches Schläfrigkeitsgefühl haben, sondern lediglich das Potenzial dafür haben. Die Forschung zeigt, dass diese Personen oft leichter schlafen und während einer Schlafphase häufig aufwachen.
Übermäßige Schläfrigkeit wird normalerweise als Gefühl von Müdigkeit oder Erschöpfung beschrieben, das im Wachzustand unabhängig davon besteht, wie viel Schlaf eine Person erhält. Wenn jemand an drei aufeinander folgenden Tagen nur vier Stunden am Tag schläft, wird er sich aufgrund dieser Umweltursachen wahrscheinlich schläfrig fühlen. Jemand, der sich nach drei oder vier Tagen mit neun Stunden Schlaf pro Nacht schläfrig fühlt, kann jedoch eine Schlafstörung haben.