Blutphobie ist die Angst vor Blut. Bei vielen Menschen kann eine Blutphobie durch eine intensive und irrationale Reaktion auf den Anblick, die Vorstellung oder das Vorhandensein von Blut gekennzeichnet sein. Körperliche Reaktionen wie Übelkeit, Schwindel, Blutdruckabfall und Ohnmacht können folgen. Diese Phobie kann von Psychologen mit Techniken wie Entspannungstraining, Anspannung und Desensibilisierung behandelt werden. Bestimmte Medikamente können auch Menschen helfen, die unter Blutangst leiden.
Erste Reaktionen auf Blut können Angst und Ekel sein. Das Herz kann rasen und der Blutdruck kann ansteigen, aber diesen schnellen Anstiegen der Herzfrequenz und des Blutdrucks kann ein plötzlicher Abfall folgen. Übelkeit und Schwindel können die Folge sein. Im Gegensatz zu anderen Phobien kann Ohnmacht bei der Blutphobie ein echtes Ereignis sein. Bis zu 15 Prozent der Menschen können einen Blutdruckabfall erleiden, der signifikant genug ist, um zu einer Ohnmacht zu führen.
Bei manchen Menschen lässt sich die Angst vor Blut direkt auf die Krankengeschichte des Patienten zurückführen. Persönliche oder erlebte Traumata mit Blut in der Kindheit oder Jugend können zu einer Blutphobie führen. Für andere hat eine Blutphobie jedoch keine offensichtliche Ursache. Einige Forscher postulieren, dass die Genetik eine Rolle bei der Angst vor Blut spielen kann.
Einige Experten glauben, dass die Blutphobie das natürliche Ergebnis eines evolutionären Mechanismus ist. Die mit Blutphobie verbundene Ohnmacht soll eine Schlüsselrolle für das Überleben derer gespielt haben, die während des Krieges involviert oder verletzt wurden. Es wird postuliert, dass eine Ohnmacht den Überlebenden dabei half, tot auszusehen und sie daran zu hindern, zu verbluten, wenn sie schwere Wunden erlitten.
Was auch immer die Ursache ist, die Phobie kann behandelt werden. Einige Techniken, die von Psychologen zur Behandlung von Blutphobie eingesetzt werden, umfassen Entspannungstraining und angewandte Anspannung. Diese Therapien können den Patienten helfen, sich zu entspannen und die Muskeln in ihrem Körper anzuspannen. Angewandte Spannung kann besonders hilfreich sein für diejenigen, die beim Anblick von Blut einen Blutdruckabfall erwarten. Strategisches Anspannen der Muskeln in Armen, Rumpf und Beinen für etwa 15 Sekunden kann den Blutdruck erhöhen und Menschen mit Blutphobien vor Ohnmacht bewahren.
Angst vor Blut kann auch mit kognitiver Verhaltenstherapie und Angstmedikamenten behandelt werden. Desensibilisierungsverfahren können durchgeführt werden, damit der Patient ohne körperliche Reaktion der Vorstellung und dem Anblick von Blut begegnen kann. Ein Patient kann beispielsweise Blutreizen ausgesetzt werden und lernen, mit seiner Anwesenheit umzugehen.