Chlorella vulgaris ist der wissenschaftliche Name für eine einzellige Alge, die in Süßgewässern lebt. Sie wird auch als Sonnenchlorella oder Grünalge bezeichnet. Sein Name kommt vom griechischen Wort für grün, chloros und ella, was klein bedeutet, und vulgaris bedeutet gewöhnlich oder gewöhnlich. Chlorella Vulgaris enthält Lutein, ein Antioxidans, das von einigen als möglicherweise vorteilhaft beim Schutz vor Katarakten und anderen Augenerkrankungen im Zusammenhang mit dem Altern angesehen wird. Es wird auch angenommen, dass es ein Probiotikum ist, eine Substanz, die Zellschäden bekämpft.
Einige Befürworter glauben, dass die probiotischen Eigenschaften von Chlorella vulgaris dazu beitragen, die Nebenwirkungen der Chemotherapie zu lindern und sogar eine Rolle bei der Reduzierung des Krebsrisikos spielen können. Es gibt Laborstudien aus dem Jahr 1985, die eine Schrumpfung der krebsartigen Tumoren von Mäusen berichten, denen die Algen als täglicher Bestandteil ihrer Ernährung verabreicht wurden. Neuere Experimente haben gezeigt, dass bestimmte Stämme von Chlorella vulgaris möglicherweise menschliche Krebszellen in einer Petrischale hemmen. Derzeit gibt es keine klinische Studie, die die Auswirkungen oder Vorteile der Algenaufnahme durch den Menschen als Nahrungsergänzungsmittel zeigt.
Es wird angenommen, dass Chlorella vulgaris die Art von Bakterien erhöht, die für das Verdauungssystem von Vorteil sind. Es soll auch bei Darmerkrankungen wie Geschwüren, Colitis oder Morbus Crohn, einer oft schweren und schmerzhaften Entzündung des Magen-Darm-Trakts, helfen. Während Chlorella vulgaris den sogenannten guten Bakterien im Darm hilft, zu gedeihen, kann sie auch schlechte Bakterien reduzieren, von denen angenommen wird, dass sie für Mundgeruch oder Mundgeruch verantwortlich sind. Einige glauben auch, dass es das Immunsystem stärkt, um schädliche Bakterien und Viren zu bekämpfen.
Diejenigen, die Chlorella vulgaris-Extrakt einnehmen, möchten möglicherweise das Blut reinigen und das System entgiften. Die Alge enthält Chlorophyll, eine Substanz, die in Pflanzen das grüne Pigment bildet und ihnen ermöglicht, die Sonnenenergie aufzunehmen. Dieser Vorgang wird als Photosynthese bezeichnet. Chlorophyll wird von einigen angenommen, um die Beseitigung von Umweltschadstoffen wie Quecksilber und Blei durch den Körper zu unterstützen. Es wird auch berichtet, dass es dem Körper beim Abbau und der Beseitigung von Pestiziden hilft.
Chlorella vulgaris kann als Nahrungsergänzungsmittel in Tabletten-, Kapsel- oder Pulverform eingenommen werden. Es gibt einige mögliche Nebenwirkungen bei der Einnahme von Chlorella vulgaris wie Sonnenempfindlichkeit, Übelkeit und allergische Reaktionen, die ein Engegefühl in der Brust oder Atembeschwerden verursachen können. Die behaupteten Vorteile wurden von der amerikanischen Food and Drug Administration (FDA) nicht bewertet. Vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln sollte immer ein Arzt konsultiert werden.