Der Iliokostalis ist ein Muskel des Rückens, der zur Muskelgruppe des M. erector spinae gehört. Er ist der am weitesten seitliche der M. erector spinae, da er am weitesten von der Wirbelsäule entfernt ist und vertikal die Hals-, Brust- und Lendenwirbel überspannt. Als sehr langer, sehr schmaler Muskel ist er für die Wirbelsäulenbewegungen verantwortlich, die sowohl den Kopf und den Hals als auch die gesamte Wirbelsäule betreffen.
Als Teil der Erector Spinae-Gruppe, die eigentlich aus drei verschiedenen Muskeln besteht, die in Säulen angeordnet sind, wird der Iliokostalis von Spinalis und Longissimus begleitet. Der Spinalis liegt medial oder am nächsten zur Wirbelsäule und besteht aus drei Segmenten, die sich von den oberen beiden Lendenwirbeln bis zum zweiten Halswirbel erstrecken: dem Spinalis dorsi, dem Spinalis cervicis und dem Spinalis capitus. Zwischen Spinalis und Iliocostalis befindet sich der Longissimus, der längste der drei und ebenfalls aus drei Segmenten besteht: dem Longissimus dorsi, dem Longissimus cervicis und dem Longissimus capitus.
Außerhalb dieser beiden Muskeln befindet sich der Iliocostalis mit seinen drei Segmenten: dem Iliocostalis lumborum, dem Iliocostalis dorsi und dem Iliocostalis cervicis. Die Segmente des Iliocostalis sind gestaffelt, wobei das Iliocostalis lumborum-Segment an der Basis der Wirbelsäule aus dem Kreuzbein und dem Scheitel des Iliumknochens in der Hüfte entspringt, ein Ausgangspunkt, den es mit dem Rest der M. erector spinae teilt. Von dort steigt es auf, um über Sehnen zu den unteren sechs oder sieben Rippen zu inserieren.
Der Iliocostalis dorsi entspringt aus den unteren sechs Rippen und verläuft vertikal knapp medial oder zur Innenseite der Fasern des Iliocostalis lumborum. Es setzt an den oberen sechs Rippen sowie an den Querfortsätzen von C7, den kleinen knöchernen Zacken an der Vorderseite des XNUMX. Halswirbels, an. Schließlich entspringt der Iliocostalis cervicis an der dritten bis sechsten Rippe und heftet sich an die Querfortsätze des vierten bis sechsten Halswirbels im Hals.
Es ist im Nacken, wo eine der Hauptaktionen des Iliokostalis gesehen werden kann. Wenn sich der Muskel seitlich oder nur auf einer Seite zusammenzieht, beugt er Kopf und Hals in Richtung der Seite, auf der er sich zusammenzieht. Wenn sich der Muskel bilateral kontrahiert, das heißt, wenn beide Seiten gleichzeitig aktiviert werden, hilft er bei der Streckung der Wirbelsäule oder beim Aufrichten der Wirbelsäule, wie beim Aufrichten aus einer gebückten Position.