Was ist der Zusammenhang zwischen Melatonin und Blutdruck?

Es gibt einige Studien, die zeigen, dass Melatonin bei der Kontrolle von Bluthochdruck oder Bluthochdruck helfen kann. Warum dies funktioniert, ist nicht vollständig geklärt und wird normalerweise nicht als Blutdruckmedikament verschrieben. Der Zusammenhang zwischen Melatonin und Blutdruck scheint in erster Linie mit nächtlicher Hypertonie oder langfristigem Bluthochdruck, der nachts während des Schlafs auftritt, verbunden zu sein. Diejenigen mit dieser Erkrankung, die an den durchgeführten Studien beteiligt waren, hatten im Vergleich zu einer Placebo-Gruppe einen signifikant niedrigeren Blutdruck, nachdem sie zwei Milligramm Melatonin erhalten hatten.

Obwohl der genaue Zusammenhang zwischen Melatonin und Blutdruck nicht fest etabliert ist, ist es für die meisten Patienten normalerweise nicht schädlich, kleine Mengen Melatonin in Form von Nahrungsergänzungsmitteln zu verwenden. Melatonin ist eine vom menschlichen Körper natürlich produzierte Chemikalie. Es wird von der Zirbeldrüse abgesondert und in großen Mengen hergestellt, wenn es draußen dunkel wird, um Schlaf zu verursachen. Aus diesem Grund werden Melatoninpräparate oft als Schlafmittel verkauft. Sie können auch bei bestimmten Gesundheitszuständen von Vorteil sein, obwohl dies von der Person abhängt.

Die vielversprechenden Ergebnisse bezüglich Melatonin und Blutdruckkontrolle können zu Empfehlungen führen, dass einige Patienten Melatoninpräparate vor dem Schlafengehen einnehmen. Die Einnahme von Melatonin während des Tages wird im Allgemeinen nicht empfohlen, da dies zu Schläfrigkeit und Schläfrigkeit führen kann. Die Dosierungen variieren je nach aktuellem Blutdruck und Wirksamkeit. In Studien wurden jeder Person zwei Milligramm verabreicht, aber Nahrungsergänzungsmittel werden in Dosen von einem bis zehn Milligramm verkauft. Es wird normalerweise empfohlen, dass ein Patient zu Beginn die niedrigste Dosis einnimmt und diese dann langsam erhöht, bis die gewünschten Ergebnisse erzielt werden.

Diejenigen, die bestimmte Medikamente einnehmen, sollten keine Melatoninpräparate einnehmen, da diese mit der Wirksamkeit der Medikamente interagieren können. Patienten mit bestimmten Erkrankungen sollten auch die Einnahme von Melatonin vermeiden. Jeder, der versuchen möchte, dieses Nahrungsergänzungsmittel zur Blutdruckkontrolle einzunehmen, sollte dies zuerst mit einem Arzt besprechen. Melatonin- und Blutdruckbehandlungen neben Medikamenten können die größten Wirkungen haben, obwohl ein Arzt die beste Vorgehensweise für jeden Patienten beschreiben kann. Die Anwendung von Melatonin ist möglicherweise nicht zur Behandlung aller Arten von Bluthochdruck geeignet, da sich die meisten Studien hauptsächlich auf den nächtlichen Bluthochdruck konzentriert haben.

Patienten sollten alle ärztlichen Richtlinien bei der Behandlung von Bluthochdruck befolgen. Auch bei Bluthochdruck wird eine gesunde Ernährung und ein Trainingsplan empfohlen. Die Einnahme von hochdosierten Melatonin- und Blutdruckmedikamenten sollte zu schweren Nebenwirkungen, einschließlich Blutdruckabfall, führen.