Die Behandlung eines Bandscheibenvorfalls kann je nach Schwere der Verletzung variieren. Die Behandlung der am wenigsten schweren Verletzungen kann oft zu Hause mit Wärme oder Eis und wenig medizinischem Eingriff erfolgen. Manchmal erfordert die Behandlung eines Bandscheibenvorfalls einen Besuch in einer Arztpraxis und ein Rezept für Medikamente. Im schlimmsten Fall kann die Behandlung eines Bandscheibenvorfalls eine Operation erforderlich machen.
Ein Bandscheibenvorfall wird auch als Bandscheibenvorfall, Bandscheibenvorfall oder Bandscheibenvorfall bezeichnet. Es betrifft typischerweise den unteren Rücken und den Nacken. Es tritt auf, wenn die Polster oder Bandscheiben zwischen den Wirbeln reißen oder aufplatzen. In diesem Fall kann das Gel in der Bandscheibe austreten und Druck auf die Nerven oder das Rückenmark ausüben. Die Folge sind Schmerzen im Bereich der geschädigten Bandscheibe und im Bereich der gequetschten Nervenfaser.
Bei manchen Menschen kann die Behandlung eines Bandscheibenvorfalls zu Hause erfolgen. Eine Person, die zu Hause für sich selbst sorgt, wird normalerweise ein Heizkissen oder ein Kühlkissen auf den verletzten Bereich legen. In einigen Fällen kann die körperliche Aktivität eingeschränkt sein, aber eine vollständige Bettruhe wird normalerweise nicht empfohlen. Auch rezeptfreie Medikamente wie Ibuprofen oder Paracetamol können verwendet werden.
Sobald sich der verletzte Bereich besser anfühlt, können bestimmte Übungen empfohlen werden. Einige Übungen zur Behandlung von Bandscheibenvorfällen können zu Hause durchgeführt werden, während andere, zumindest anfangs, von einem Physiotherapeuten oder einem erfahrenen Trainer durchgeführt werden müssen. Zum Beispiel sind Wassergymnastik und Poolübungen großartige Möglichkeiten, die Rückenmuskulatur zu stärken, aber ein Physiotherapeut muss den Personen möglicherweise die Übungen beibringen, damit der Bereich nicht erneut verletzt wird. Pilates und Yoga sind oft auch sehr hilfreich, um einen Bandscheibenvorfall zu behandeln.
Manchmal reichen rezeptfreie Medikamente nicht aus, um die mit einem Bandscheibenvorfall verbundenen Schmerzen zu behandeln. In diesen Fällen können andere entzündungshemmende Medikamente von einem Arzt empfohlen und verschrieben werden. Einige Medikamente wirken, um die verspannten Muskeln und Muskelkrämpfe rund um den verletzten Bereich zu entspannen. Gelegentlich kann ein Arzt auch eine Runde Steroide oder Betäubungsmittel verschreiben, um die Schmerzen zu behandeln.
Wenn der Bandscheibenvorfall nicht von selbst heilen kann und die Schmerzen zu stark sind, kann eine Operation empfohlen werden. Da Zeit und Grundversorgung oft helfen, die meisten Symptome eines Bandscheibenvorfalls zu beheben, wird eine Operation normalerweise nicht in Betracht gezogen, bis andere Optionen ausprobiert wurden und für den Patienten versagt haben. Es gibt mehrere Optionen für Menschen, die sich einer Operation unterziehen, ein Spezialist wird jede der Optionen mit dem Patienten besprechen und entscheiden, welche Option die beste ist.
Obwohl es Behandlungen für einen Bandscheibenvorfall gibt, ist die Vorbeugung die beste Option. Regelmäßiges Training ist sehr wichtig. Es wird dazu beitragen, die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass eine Scheibe verhärtet und bricht. Es stärkt auch die Rückenmuskulatur, um der Wirbelsäule zusätzliche Unterstützung zu geben. Darüber hinaus sollte beim Heben die richtige Form verwendet werden und bei schweren Hebevorgängen sollte eine Rückenstütze verwendet werden.