Die Fibula ist ein recht langer und sehr dünner Knochen im Unterschenkel. Wenn dieser Knochen mehr Gewicht tragen muss, als er in der Lage ist, kann eine Ermüdungsfraktur auftreten. Diese Wadenbein-Ermüdungsfraktur ist im Wesentlichen ein kleiner Riss im Knochen und kann beim Patienten mäßige bis erhebliche Schmerzen verursachen. Die Fibula-Ermüdungsfraktur ist weitaus seltener als eine Fraktur der Tibia, des größeren Knochens, an dem die Fibula befestigt ist, kann jedoch insbesondere bei Sportlern oder anderen Personen auftreten, die viel Zeit mit Gehen oder Laufen verbringen.
Die Wadenbein-Ermüdungsfraktur tritt normalerweise als Folge einer Verdrehung des Beins oder einer Muskelverletzung auf, und obwohl dies eine seltenere Verletzung ist als eine Schienbeinfraktur, ist es genauso wichtig, die Wadenbein-Ermüdungsfraktur richtig und schnell zu behandeln. Erste Hilfe bei der Verletzung umfasst die RICE-Behandlung – noch Ruhe, Eis, Kompression und Elevation – und Immobilisierung. Diese Maßnahmen verhindern weitere Verletzungen und helfen, Schwellungen und Schmerzen auf ein Minimum zu reduzieren. Die RICE-Behandlung wird die Durchblutung der Verletzung weiter fördern, was eine schnellere Heilung fördert.
Bei einer Langzeitbehandlung kann das Bein mit einem Gips ruhig gestellt oder einfach vom verletzten Bein ferngehalten und für eine gewisse Zeit Krücken verwendet werden. Kleinere Frakturen heilen im Allgemeinen von selbst, wenn sie genügend Zeit und Ruhe haben, obwohl schwerwiegendere Fälle einer Fibula-Ermüdungsfraktur möglicherweise chirurgisch behandelt werden müssen. Dies ist äußerst selten, da der Ermüdungsbruch recht groß sein müsste, um eine Operation zu rechtfertigen.
Nachdem die Wadenbein-Ermüdungsfraktur einige Zeit zum Abheilen hatte, ist es für die verletzte Person wichtig, das Bein zu rehabilitieren. Nach mehreren Wochen ohne das betroffene Bein sind die Muskeln und anderes Gewebe des Beins geschwächt oder abgenutzt, so dass eine Physiotherapie erforderlich ist. Ein erfahrener Physiotherapeut kann der Person helfen, die Muskeln wieder aufzubauen und die Funktion des Unterschenkels zu verbessern, ohne das Wadenbein erneut zu verletzen oder andere Probleme zu verursachen, die die Heilungsphase verlängern können. Wenn die Physiotherapie beendet ist, muss die Person weiterhin die Kraft des Beins durch Bewegung aufrechterhalten.