Eine Nackenverstauchung ist eine häufige Verletzung beim Sport, aber auch bei Unfällen, die mit einem Zusammenstoß von Kraftfahrzeugen oder einem plötzlichen Sturz verbunden sind. Ein Band wird bei einer Nackenverstauchung normalerweise über seine normalen Grenzen hinaus gedehnt, und manchmal kann das Band reißen, was zu einer stärkeren Belastung führt. Nackenverstauchungen sind durch Entspannung und Aktivitäten ohne plötzliche Bewegungen oder Zuckungen der Nackenmuskulatur behandelbar. Entzündungshemmer und Massagen sind auch bei der Behandlung einer Nackenverstauchung enthalten, um die Schmerzen zu lindern, die mit dem Bänder- und Geweberiss verbunden sind.
Bei einer Nackenverstauchung wird ein Band im Nacken gedehnt oder gerissen, wodurch eine Entzündung der Nackenmuskulatur und -gewebe entsteht, die zu Schmerzen und Schwellungen führt. Eine Nackenverstauchung ist oft das Ergebnis eines Schleudertraumas bei einer Verletzung mit einer Kollision mit einer anderen Person oder einem Fahrzeug. Nackenverstauchungen sind auch mit plötzlichen Stürzen verbunden, aber dies führt nicht oft dazu, dass das zerrissene Gewebe eine Schleudertrauma-Reaktion hervorrufen würde. Der Hals kann durch die Verletzung durch die entstehenden Schmerzen und eventuell durch den vorübergehenden Funktionsverlust der gerissenen oder gedehnten Nackenbänder steif und unbeweglich werden.
Die Symptome einer Nackenverstauchung sind ziemlich offensichtlich, es gibt jedoch einige Symptome, die nicht unter die typische Kategorie der Nackenverletzungen fallen. Häufige Symptome sind Schmerzen und Steifheit im Nacken sowie Muskelkrämpfe und Taubheitsgefühl im Bereich des Nackens und der oberen Schultern. Gelegentliche Symptome einer Nackenverstauchung können Kopfschmerzen im Hinterkopf, Halsschmerzen und Konzentrationsschwierigkeiten auf einfache Aufgaben sein. Ein Arztbesuch ist bei den ersten Anzeichen einer unerwünschten Veränderung des Körpers nach einer Verletzung des Hals- oder Wirbelbereichs ratsam.
Nackenverstauchungen werden normalerweise mit viel Ruhe behandelt, um die Erholung der Bänder und die Heilung des Gewebes in den Nackenmuskeln zu unterstützen. Heiße und kalte Packungen können auch verwendet werden, um die Schwellung der Nackenmuskulatur zu lindern, und entzündungshemmende Medikamente und Nahrungsmittel können verschrieben werden, um Schwellungen und Schmerzen zu lindern. Sanfte Massagen durch einen ausgebildeten Physiotherapeuten oder andere Nackendehnungsübungen können ebenfalls verwendet werden, um Schmerzen zu lindern und den Genesungsprozess zu unterstützen. Die Symptome einer gewöhnlichen Nackenverstauchung können je nach Schwere der Verletzung innerhalb von vier bis sechs Wochen gelindert werden.