Kribbeln in Händen und Füßen kann auf eine schlechte Durchblutung, Nervenschäden, Ernährungsmängel oder das Vorliegen einer Vielzahl von Erkrankungen zurückzuführen sein. Zu langes Sitzen in einer Position kann die Durchblutung beeinträchtigen und ist eine häufige Ursache für Kribbeln in Händen und Füßen. Verletzungen und Erkrankungen, die Nervenschäden verursachen oder Druck auf die Nerven ausüben, können zu Kribbeln führen. Medikamente und Strahlentherapie können in manchen Fällen zu einem Kribbeln führen.
Eine schlechte Durchblutung kann manchmal ein Kribbeln in Händen und Füßen verursachen. Zu langes Stehen oder Sitzen in einer bestimmten Position kann die richtige Durchblutung beeinträchtigen. Atherosklerose ist eine Erkrankung, bei der die Ansammlung von Cholesterin zu einer Blockade der Arterien und des Blutkreislaufs führen kann. Der Umgang mit extrem kaltem Wetter kann die richtige Durchblutung beeinträchtigen, was zu Kribbeln in Händen und Füßen führt.
Nervenschäden sind eine weitere Ursache für Kribbeln. Ein Mann, der sich bei einem Autounfall den Hals verletzt hat, kann ein Kribbeln an Arm oder Hand verspüren. Verletzungen des unteren Rückens durch das Heben schwerer Gegenstände können zum Beispiel zu Nervenschäden und eingeklemmten Nerven führen, was zu einem Kribbeln führt. Eine Schreibkraft kann ein Karpaltunnelsyndrom haben, das die Nerven in den Handgelenken beeinträchtigt und ein Kribbeln verursachen kann.
Giftige Elemente im Körper können auch Nervenschäden verursachen. Eine Person, die Alkohol trinkt oder übermäßig raucht, ist anfälliger für toxische Nervenschäden und kann ein Kribbeln verspüren. Blei ist eine weitere giftige Substanz, die die Nerven schädigen kann. Einige Medikamente können auch Toxizität verursachen, was zu Kribbeln führt. Die Strahlentherapie ist eine weitere mögliche Ursache für Kribbeln durch Nervenschäden.
Einige Erkrankungen üben Druck auf die Nerven aus und verursachen ein Kribbeln. Eine Infektion kann Schwellungen und Nervendruck verursachen. Das Vorhandensein von großen Tumoren, die auf die Nerven einwirken, ist ein weiterer möglicher Grund für das Gefühl von Kribbeln. Gesundheitszustände, die eine Vergrößerung der Blutgefäße verursachen, können auch Nervendruck verursachen, was zu Kribbeln führt.
In einigen Fällen ist das Kribbeln in Händen und Füßen eine Folge von Nährstoffmangel. Ein Vitamin-B12-Mangel kann möglicherweise zu Kribbeln führen. Kalium-, Natrium- und Kalziummangel können ebenfalls dieses Problem verursachen. In diesen Fällen wird das Kribbeln in der Regel reduziert oder beseitigt, wenn sichergestellt wird, dass der Nährstoffbedarf gedeckt wird.
Die Behandlung von Kribbeln in Händen und Füßen erfordert die Aufdeckung der zugrunde liegenden Ursache des Problems. Wenn das Gefühl durch zu langes Sitzen oder Stehen in einer Position verursacht wird, ist die Ursache klar, da das Kribbeln innerhalb weniger Minuten verschwindet. Wenn die Ursache jedoch unklar ist, wird ein Arzt in der Regel nach dem Ort des Kribbelns fragen, wie lange es ein Problem besteht und ob es von anderen Symptomen begleitet wird. Wenn Lähmungen, verschwommenes Sehen, Verwirrtheit oder Muskelschwäche das Kribbeln begleiten, sollte sofort ein Arzt aufgesucht werden.