Integrative Therapie ist ein Begriff, der am häufigsten für die integrative Psychotherapie verwendet wird, bei der verschiedene therapeutische Techniken verwendet werden, um die psychologischen Probleme eines Patienten anzugehen. Dieser Begriff kann sich auch auf integrative Ansätze in der Physiotherapie, Körperarbeit und Medizin beziehen. Praktiker, die integrative Therapie anbieten, verfügen über ein breites Wissensgebiet, das in der Regel eine umfangreiche Ausbildung erfordert.
Der Kerngedanke der integrativen Therapie ist, dass jede einzelne Person einzigartig und unverwechselbar ist, was bedeutet, dass ein einheitlicher Therapieansatz nicht wirksam ist, egal ob die Therapie jemandem helfen soll, sich physisch von einem Autounfall zu erholen oder sich emotional von einem Autounfall zu erholen ein traumatisches Ereignis. Praktiker, die integrative Therapie anwenden, können ein Programm entwickeln, das speziell auf die individuellen Bedürfnisse des Patienten zugeschnitten ist und die Besonderheiten der Persönlichkeit und Situation des Patienten berücksichtigt, anstatt eine generische Behandlung anzubieten, die möglicherweise weniger effektiv ist.
In der integrativen Psychotherapie kann eine Vielzahl von Techniken angewendet werden, die von der Freudschen Psychoanalyse bis zur Gruppentherapie reichen. Psychotherapie ist ein weites und sehr vielfältiges Feld mit vielen Behandlungsansätzen und vielen verschiedenen Denkrichtungen, und die integrative Therapie ist darauf ausgerichtet, die für einen Patienten am besten geeigneten Ansätze zu nutzen, wobei der Therapeut Aspekte verschiedener Ansätze integriert, die er oder sie denkt wird von Vorteil sein. Zum Beispiel könnte ein Therapeut Kunsttherapie und Gruppentherapie mit einem kleinen Kind anwenden, die Kunst verwenden, um das Kind zu engagieren und zu sprechen, und die Gruppentherapie, um das Kind von Gleichaltrigen zu unterstützen.
Physiotherapie kann auch einen integrativen Ansatz beinhalten. Integrative Physiotherapie kann sich auf traditionelle Physiotherapiemethoden wie Krafttraining und ergotherapeutische Techniken sowie weniger konventionelle Ansätze wie Körperarbeit zur Muskeltonung oder Akupunktur zum Lösen von Verspannungen verlassen. Da jeder Körper anders ist, kann die Integration mehrerer Techniken in ein Physiotherapieprogramm für den Patienten sehr vorteilhaft sein.
Körperarbeit kann integrativer Natur sein, wobei ein Praktiker im Laufe einer Sitzung verschiedene Techniken wie traditionelle schwedische Massage, Reflexzonenmassage und Shiatsu anwendet, um verschiedene Probleme anzugehen. Viele Körperarbeitsschulen bieten Kurse in einer Vielzahl von Modalitäten an, die es dem Praktiker ermöglichen, ein breites Spektrum an Fähigkeiten zu erwerben, die in der integrativen Körperarbeit verwendet werden können, oder sich je nach Geschmack des Praktikers auf bestimmte Interessengebiete zu konzentrieren.
Integrative Medizin, manchmal auch als integrative Therapie bezeichnet, verwendet sowohl konventionelle als auch alternative Ansätze für Gesundheit und Wellness mit dem Ziel, die Gesundheit des gesamten Körpers zu fördern.