Konfliktvermeidung ist ein Persönlichkeitsmerkmal, bei dem man Konfrontationen oder Auseinandersetzungen mit anderen Menschen lieber vermeiden möchte, und kann verschiedene Methoden anwenden, wie zum Beispiel den Themenwechsel oder einfach die Zustimmung der streitenden Person, um diese Konflikte zu vermeiden. Menschen, die dies tun, werden manchmal als „Menschen gefallen“ bezeichnet, und obwohl es von Natur aus nichts Falsches daran ist, Konflikte zu vermeiden, stellen manche Menschen fest, dass dies im Laufe der Zeit Probleme in Beziehungen verursacht. Ein Psychologe oder Therapeut kann einer Person helfen, bessere Methoden für den gesunden Umgang mit Konflikten zu erlernen, anstatt Konfliktvermeidung zu praktizieren.
Das Persönlichkeitsmerkmal der Konfliktvermeidung ist ein sehr verbreitetes, da viele Menschen es vorziehen, nicht zu streiten und einfach „den Frieden bewahren“ wollen, auch wenn es sie selbst kostet. Menschen können Konfliktvermeidung auf verschiedene Weise praktizieren; zum Beispiel könnten sie einfach so tun, als wäre alles in Ordnung und weigern sich, ihre eigenen Gefühle anzuerkennen. Einige von ihnen werden den Raum oder das Gespräch physisch verlassen, wenn sich ein Konflikt zusammenzubrauen scheint, und sich weigern, überhaupt darüber zu sprechen. Eine gemäßigtere Taktik besteht darin, einfach zu versuchen, das Thema zu etwas Angenehmerem zu ändern. Wieder andere werden sich passiv-aggressiv verhalten, um sich und ihren Unmut indirekt auszudrücken.
Eine der am wenigsten gesunden Vermeidungsmethoden besteht darin, einfach dem zuzustimmen, was die andere Person sagt, anstatt für sich selbst einzustehen. In manchen Situationen sind natürlich Kompromisse wichtig, aber viele Menschen, die dies tun, fühlen sich am Ende verärgert oder bekommen nie das, was sie wollen. Manchmal finden sich Menschen, die Konflikte vermeiden, in romantischen oder platonischen Beziehungen mit Menschen wieder, die sehr dominant sind und ihren eigenen Weg einfordern. Diese Beziehungen sind oft zum Scheitern verurteilt, wenn die Kommunikationsstrategien nicht angesprochen und geändert werden.
Sich in Diskussionen durchsetzungsfähiger zu üben, ohne aggressiv zu sein, ist eine Möglichkeit, mit Problemen der Konfliktvermeidung umzugehen und sicherzustellen, dass jede Person in der Beziehung an der Reihe ist, zu sprechen und sich auszudrücken. Allein oder als Paar zur Therapie zu gehen, kann eine sehr effektive Möglichkeit sein, neue Kommunikationsmethoden zu erlernen, die bei diesem Problem helfen können. Die Vermeidung von Konflikten am Arbeitsplatz kann zu größeren Problemen sowie zu erhöhtem Stress im Leben führen. Im Allgemeinen ist dies ein erlerntes Persönlichkeitsverhalten, das mit Übung und Geduld geändert werden kann.