Spirituelles Leben ist eine Methode, die eigenen Handlungen, Einstellungen und Verhaltensweisen mit spirituellem Bewusstsein und Achtsamkeit der Gedanken durchzuführen. Eine Person, die ein spirituelles Leben praktiziert, muss nicht unbedingt einer Religion oder Konfession folgen; Tatsächlich identifizieren sich viele, die ihr Leben nach diesen Vorstellungen führen, nicht mit einer festen Religion. Sein Leben mit Offenheit, Geistes- und Gedankengegenwart und Bewusstsein für spirituelle Prinzipien zu leben, bildet die Grundlage des spirituellen Lebens.
Alle Menschen stehen vor einer Wahl gemäß ihrem spirituellen Leben. Ein Individuum kann entweder ein materialistisches Leben oder ein von spirituellen Prinzipien geleitetes Leben wählen. Wenn eine Person eine bewusste Entscheidung trifft, ein spirituelles Leben zu führen, hat sie sich entschieden, sich auf eine spirituelle Reise zu begeben, die Welt mit einer Sensibilität für spirituelle Bedeutung zu sehen und wie diese Bedeutung ihre oder ihre achtsame Lebenspraxis beeinflussen und formen kann.
Achtsam zu leben, manchmal auch als bewusstes Leben bezeichnet, ist die Kunst, im gegenwärtigen Moment zu leben. Da die Gesellschaft manchmal Druck auf einen Einzelnen ausüben kann, ständig zu planen, vorzubereiten, zu träumen und sich daran zu erinnern, ist dies viel leichter gesagt als getan. Wenn jemand jedoch im gegenwärtigen Moment lebt, wird er oder sie davon ausgegangen, dass er sich nur mit den Problemen und Sorgen beschäftigt, die in diesem einen Moment auftauchen und vergehen. Dies führt zu einem größeren Bewusstsein für die Welt um ihn herum und zu einer Sensibilität für die Bedürfnisse des Einzelnen und der Umwelt.
Spirituelles Leben bedeutet, die Welt als etwas zu betrachten, das größer ist als die Summe ihrer Teile. Obwohl Praktizierende möglicherweise keiner bestimmten Religion oder spirituellen Praxis folgen, neigen sie dazu, alles Leben als miteinander verbunden zu sehen, das aus derselben Quelle stammt, sei es ein Gott, die Natur oder der Kosmos, und sich denselben Arten von Freuden und Herausforderungen gegenübersehen. Spirituell lebende Anhänger streben danach, die Welt durch die Erforschung des eigenen Selbst und der eigenen Beziehung zu anderen zu einem besseren Ort zu machen.
Diese Prinzipien des spirituellen Lebens haben ihre Wurzeln in fast allen großen Weltreligionen und spirituellen Praktiken. Christentum, Buddhismus, Hinduismus und Heidentum sind nur einige religiöse Glaubenssysteme, die diese grundlegenden Tugenden unterstützen. Was spirituelles Leben im Wesentlichen bewirkt, ist, das Dogma und restriktivere Aspekte der religiösen Hingabe zu beseitigen und die Praxis zu einer lebendigen, atmenden Einheit zu machen, die leicht in das tägliche Leben integriert werden kann. Diese Idee wurde auch von unzähligen Philosophen und Akademikern im Laufe der Jahrhunderte unterstützt.