Der wichtigste Weg, um das Ausspucken von Schleim zu stoppen, besteht darin, den Schleim loszuwerden, der ihn verursacht. Dies kann verschiedene Maßnahmen erfordern, da die Ansammlung von Schleim durch verschiedene Dinge verursacht werden kann. Raucher sollten auf Zigaretten verzichten, und Kranke müssen ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen, um die Symptome zu lindern. Der meiste Schleim wird durch Reizungen in der Lunge oder im Rachen verursacht. Viren, bakterielle Infektionen und Allergene können diese Reizung verursachen.
Das Ausspucken von Schleim ist eher ein Symptom einer anderen Erkrankung als eine Erkrankung an sich. Eine häufige Ursache ist das Rauchen. Eingeatmeter Rauch und andere Chemikalien, die in Zigaretten und anderen Formen des Rauchens von Tabak, Marihuana und anderen Drogen enthalten sind, führen zu Teerablagerungen und Reizungen in der Lunge. Als Reaktion darauf produzieren die Gewebe der Lunge Schleim oder Schleim, um diese Reizstoffe loszuwerden. Die einzige Möglichkeit, die Schleimproduktion in diesem Fall zu reduzieren, besteht darin, mit dem Rauchen aufzuhören. Dies kann mit Nikotinpräparaten, Medikamenten und anderen natürlichen Methoden erfolgen.
Krankheit kann auch dazu führen, dass Patienten Schleim ausspucken. Diese Erkrankungen können Erkältung, Grippe, Lungenentzündung und manchmal Allergien umfassen. Um den Schleim in diesen Fällen zu reduzieren, muss die Krankheit erfolgreich behandelt werden. Die meisten geringfügigen Viruserkrankungen heilen schließlich von selbst, während Allergien die Verwendung von Medikamenten erfordern können.
Bis die zugrunde liegende Ursache gefunden und behandelt ist, können Patienten das Ausspucken von Schleim beschleunigen, indem sie Medikamente zur Schleimlösung einnehmen, Dampf inhalieren und Lebensmittel vermeiden, die zu einer übermäßigen Schleimproduktion führen, wie zum Beispiel Milch. Wenn Schleim ausgehustet wird, sollte er in ein Waschbecken oder eine Toilette gespuckt und anschließend gründlich gereinigt werden. Schleim kann hoch ansteckend sein und alle Oberflächen, die damit in Kontakt kommen, sollten desinfiziert werden.
Einige Krankheiten, die zum Ausspucken von Schleim führen, können schwerwiegend sein und einen Krankenhausaufenthalt erfordern. Lungenentzündung ist ein Beispiel. Dieser Zustand kann in schweren Fällen zu Atembeschwerden und Sepsis führen und ist besonders bei älteren Menschen und kleinen Kindern gefährlich. Der Schleim muss möglicherweise mit einem verschreibungspflichtigen Medikament gelöst werden, und manchmal werden Maschinen verwendet, um die Lunge gründlicher abzusaugen.
Übermäßige Schleimproduktion oder verfärbter oder blutiger Schleim sollten immer einem Arzt gemeldet werden. In den meisten Fällen ist das Ausspucken von Schleim nicht schwerwiegend, aber in einigen Fällen kann eine Grunderkrankung schuld sein. Erkältungen oder Grippe, die länger als ein oder zwei Wochen andauern, sollten ebenfalls gründlicher untersucht werden.