Einige Köche stellen fest, dass das Backen mit Joghurt es ihnen ermöglicht, Fett oder Kalorien in einem Dessert oder Brot zu reduzieren. Beim Backen mit Joghurt sollte ein Koch in den meisten Fällen kein Eins-zu-Eins-Verhältnis verwenden, um Joghurt gegen eine andere Zutat auszutauschen. Joghurt sollte beispielsweise nicht die gesamte Butter in einem Rezept ersetzen, sonst wird das Ergebnis zu flüssig. Der Fettgehalt, der beim Backen mit Joghurt verwendet wird, spielt keine Rolle. Ein Koch kann versuchen, fettreichen, fettarmen oder fettfreien Joghurt zu verwenden und die gleichen Ergebnisse zu erzielen, obwohl einige Joghurts das Essen würziger oder herber schmecken lassen können als andere.
Joghurt kann als teilweiser Ersatz für Butter oder Öl in einem Backwarenrezept verwendet werden. Ein Bäcker kann die Hälfte der Butter durch Joghurt ersetzen und nur halb so viel Joghurt wie Butter verwenden. Zum Beispiel sollte ein Koch in einem Rezept, das 1/2 Tasse (113 g) Butter erfordert, 1/4 Tasse (57 g) Butter und 2 EL (28 g) Joghurt verwenden. Wenn das Rezept 1 Tasse (225 g) Pflanzenöl erfordert, kann ein Koch 1/2 Tasse (113 g) des Öls durch 1/4 Tasse und 2 EL (85 g) Joghurt ersetzen.
Anstatt das Fett in einem Rezept beim Backen durch Joghurt zu ersetzen, kann ein Koch versuchen, stattdessen die Flüssigkeit zu ersetzen. Ein Eins-zu-Eins-Verhältnis kann verwendet werden, wenn Sauerrahm gegen Joghurt eingetauscht wird, da beide ähnliche Konsistenzen haben. Das heißt, wenn ein Rezept 1/2 Tasse (113 g) Sauerrahm verlangt, kann ein Bäcker es durch 1/2 Tasse (113) Joghurt ersetzen, ohne das Rezept zu beschädigen.
Wenn Joghurt als Ersatz für Sahne, Milch oder andere Flüssigkeiten verwendet wird, sollte zunächst nur eine kleine Menge ersetzt werden. Bei späteren Versuchen, das Rezept Backen mit Joghurt zuzubereiten, kann ein Koch Joghurt anstelle einer größeren Menge Flüssigkeit ersetzen. Zu Beginn kann ein Viertel der Flüssigkeit in einem Rezept gegen Joghurt eingetauscht werden. Wenn ein Rezept 8 g Milch verlangt, können Bäcker 227 g Joghurt und 2 g Milch verwenden.
Während das Ersetzen des Fetts durch Joghurt das Backgutrezept weniger reichhaltig macht, macht die Verwendung von Joghurt anstelle von Milch ein Rezept reicher. Das Backen mit Joghurt verleiht Backwaren auch einen würzigen Geschmack. Um einen zu sauren Geschmack zu vermeiden, möchte der Koch beim Backen möglicherweise mit verschiedenen Joghurtmarken experimentieren.