Es wird angenommen, dass Alfalfa-Ergänzungen die Fähigkeit besitzen, bei einer Reihe verschiedener Arten von Körperbeschwerden zu helfen. Diese Nahrungsergänzungsmittel bestehen normalerweise aus den Blättern und Blüten der Luzernepflanze und enthalten eine große Menge an Vitaminen und Mineralstoffen, die für einen gesunden Körper notwendig sind. Viele homöopathische Ärzte und Kräuterkundige finden, dass Luzerne-Ergänzungen eine ausgezeichnete Kräutermedizin sind, und eine, die nur wenige oder gar keine Nebenwirkungen hat.
Nur wenige Kräuter enthalten die notwendigen Nährstoffe, die in Luzerne-Nahrungsergänzungsmitteln enthalten sind. Luzerne ist sehr reich an Chlorophyll und natürlichem Protein. Eine hohe Konzentration an Vitamin A, B6, D, E und K ist ebenfalls vorhanden. Neben diesen Elementen gibt es auch respektable Mengen an Eisen, Kalium, Magnesium und Phosphor. Diese Ergänzungen sollen auch acht der essentiellen Aminosäuren enthalten. Kurz gesagt, in diesen pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln steckt viel gesundheitsfördernde Kraft.
Die Verwendung von Luzerne-Nahrungsergänzungsmitteln gilt als hilfreich bei einer Reihe von Beschwerden. Personen, die an Arthritis leiden, können feststellen, dass die Einnahme von Luzerne dazu beiträgt, die ständigen Schmerzen zu lindern, da die Verbindung dazu beiträgt, die Harnsäure im System zu neutralisieren. Die Förderung einer besseren Verdauung und die Verringerung der Häufigkeit von Magenverstimmungen ist ein weiteres oft zitiertes Ergebnis der regelmäßigen Einnahme von Luzerneprodukten. Es gibt Quellen, die behaupten, dass Luzerne-Nahrungsergänzungsmittel auch dazu beitragen können, den Blutdruck zu normalisieren, geistige und körperliche Ermüdung zu minimieren und Giftstoffe aus dem Körper zu eliminieren.
Wie bei jeder Art von Kräuterergänzung ist es eine gute Idee, einen Fachmann wie einen homöopathischen Arzt oder Kräuterkundigen zu konsultieren, bevor Sie einen regelmäßigen Zeitplan mit Luzerne-Ergänzungen einleiten. Diese Art von Fachleuten kann Ihnen helfen, die richtige Dosierung für Ihre Situation zu bestimmen. Außerdem ist es wichtig, mit Ihrem Hausarzt darüber zu sprechen, was Sie einnehmen. Dies gilt insbesondere, wenn die Person auch verschreibungspflichtige Medikamente einnimmt. Einige Kräuter und Vitaminpräparate können die Wirksamkeit der Nuklearmedizin beeinträchtigen und in einigen Fällen zu Nebenwirkungen führen. Obwohl Reaktionen zwischen Luzerne-Ergänzungsmitteln und verschreibungspflichtigen Medikamenten sehr selten sind, ist es immer ratsam, sicherzustellen, dass Ihr Arzt genau weiß, was Sie an Kräutern und Vitaminen einnehmen, damit keine Gefahr von Nebenwirkungen besteht.