Die Ursachen für nächtliche Übelkeit sind oft die gleichen wie die, die tagsüber zur Übelkeit beitragen. Einige der häufigsten Ursachen für nächtliche Übelkeit sind Stress, morgendliche Übelkeit, Nebenwirkungen von Medikamenten und virale oder bakterielle Infektionen. Eine Person kann auch nächtliche Übelkeit aufgrund von Sodbrennen oder Verdauungsstörungen haben. In einigen Fällen kann sich eine Person auch nachts übel fühlen, weil sie zu viel Alkohol getrunken hat. Obwohl nächtliche Übelkeit kein Grund zur Besorgnis ist, kann eine Person mit anhaltender Übelkeit gut daran tun, sich von einem Arzt beraten zu lassen.
Stress ist eine der häufigsten Ursachen für nächtliche Übelkeit. Tagsüber sind viele Menschen zu beschäftigt, um die Auswirkungen von Stress und Angst zu bemerken. Nachts jedoch, wenn es ruhig ist und sie die Möglichkeit haben, sich auszuruhen, werden manche Menschen von Sorgen und Stress überwältigt. Dies kann nicht nur dazu führen, dass eine Person übel wird, sondern kann ihr auch das Einschlafen erschweren.
Morgendliche Übelkeit ist eine weitere häufige Ursache für nächtliche Übelkeit. Morgendliche Übelkeit, die durch Übelkeit und Erbrechen gekennzeichnet ist, ist ein häufiges Symptom der frühen Schwangerschaft. Viele Menschen erwarten, dass die Symptome der morgendlichen Übelkeit nur morgens störend sind, sind jedoch überrascht zu erfahren, dass eine schwangere Frau zu jeder Tages- und Nachtzeit davon betroffen sein kann. Nachts kann es sogar noch schlimmer sein, weil sich der Magen einer Frau zu dieser Tageszeit oft leer anfühlt, was zu Übelkeit führen kann.
Magen-Darm-Erkrankungen, die sich aufgrund von Viren und Bakterien entwickeln, können auch dazu führen, dass eine Person nächtliche Übelkeit verspürt. Beispielsweise können bei einer Person, die sich mit einem Magenvirus infiziert hat, nachts Symptome auftreten. Solche Symptome können sich jedoch zu jeder Tages- und Nachtzeit entwickeln. Das nächtliche Auftreten von Übelkeit kann einfach damit zusammenhängen, wann sich die Person mit dem Virus infiziert hat. Hat sich eine Person beispielsweise tagsüber mit einer Inkubationszeit von acht Stunden angesteckt, stehen die Chancen gut, dass ihr in der Nacht übel wird.
In einigen Fällen können Verdauungsstörungen und Sodbrennen nachts zu Übelkeit führen. Eine Person kann zum Beispiel beim Abendessen etwas essen, das zu Magenverstimmungen führt. In einigen Fällen treten die Symptome nicht sofort auf, sondern können irgendwann in der Nacht zu Übelkeit führen. Sodbrennen, das durch Magensäure gekennzeichnet ist, die in die Speiseröhre wandert, kann auch nachts Übelkeit verursachen. Tatsächlich ist es wahrscheinlicher, dass diejenigen, die innerhalb von drei Stunden nach dem Essen ins Bett gehen, diese Ursache von Übelkeit wahrscheinlicher haben.
Eine Person kann auch nächtliche Übelkeit nach übermäßigem Genuss von alkoholischen Getränken verspüren. In einigen Fällen wird sich eine Person bald nach übermäßigem Trinken übel fühlen. In anderen Fällen kann eine Person jedoch einschlafen und später mit Übelkeitsgefühlen aufwachen.