Stevia ist eine Alternative zu Zucker und wird oft in Rezepten und Getränken verwendet, die einen süßen Geschmack benötigen, ohne viele Kalorien hinzuzufügen. Obwohl es in der Regel als sicher in der Anwendung gilt, haben einige Menschen Nebenwirkungen gemeldet, von denen viele nicht untersucht oder bestätigt wurden. Einige berichtete Nebenwirkungen von Stevia sind beispielsweise Übelkeit, Blähungen und Blähungen. Dieses Produkt kann laut einigen Anwendern dieses Zuckerersatzes auch zu Schwindel und Muskelschmerzen führen. Auf der anderen Seite sind einige spezifische Nebenwirkungen von Stevia nur dafür bekannt, dass sie sich negativ auf Personen mit bestimmten bestehenden Erkrankungen wie Diabetes, niedriger Blutdruck und einer Allergie gegen Ambrosia auswirken.
Eine der häufigsten Nebenwirkungen von Stevia ist Übelkeit. Da die meisten Menschen diesen Süßstoff nicht alleine konsumieren, kann es natürlich schwierig sein zu sagen, ob die Übelkeit von dieser Zutat oder dem Lebensmittel, dem sie hinzugefügt wurde, herrührt. Auf der anderen Seite berichten manche Menschen auch von übermäßigen Blähungen nach dem Konsum von Stevia, die in der Regel durch das begleitende Gas schließlich gelindert werden. Obwohl eine Minderheit von Personen über diese Nebenwirkungen von Stevia berichtet hat, kann es ratsam sein, zuerst eine kleine Menge des Produkts zu testen, um Übelkeit und Blähungen bei der Arbeit oder in der Schule zu vermeiden.
Dieser Zuckerersatz ist dafür bekannt, nicht nur Probleme mit dem Darmtrakt zu verursachen. Zum Beispiel ist einigen Benutzern nach dem Verzehr dieses Produkts schwindelig geworden, während andere sich möglicherweise ein wenig taub fühlen. Auf der anderen Seite empfinden bestimmte Benutzer mehr Schmerzen als Taubheitsgefühle, da ihre Muskeln nach der Einnahme von Stevia schmerzen. Daher kann es eine gute Idee sein, dieses Produkt nicht zum ersten Mal kurz vor körperlichen Aktivitäten zu verwenden.
Einige Nebenwirkungen von Stevia wirken sich nur negativ auf diejenigen aus, die bereits an bestimmten Erkrankungen leiden, da andere Menschen möglicherweise keinen Unterschied in ihrer Gesundheit bemerken. Einige Menschen haben beispielsweise einen Blutdruckabfall bei der Einnahme von Stevia bemerkt, was für diejenigen, die bereits an niedrigem Blutdruck leiden, eine schlechte Nachricht sein kann. Dies ist nicht das einzige, was dieses Produkt senken kann, da es auch den Blutzuckerspiegel senken kann. In diesem Fall werden Diabetiker oft ermutigt, ihre Werte bei der Verwendung von Stevia sorgfältig zu überwachen. Schließlich sollten diejenigen, die allergisch gegen Ambrosia, Gänseblümchen und andere Pflanzen der Familie der Korbblütler/Compositae sind, Stevia meiden, da es zur gleichen Pflanzenfamilie gehört und somit eine allergische Reaktion hervorrufen kann.