Seit Jahrzehnten wissen die Menschen um die erfrischenden Eigenschaften eines Epson Salz-Fußbades. Es gibt jedoch viele andere Verwendungen für die Form von Magnesium, die vielen möglicherweise nicht bewusst sind. Ob Gesundheits- oder Schönheitsanwendungen oder sogar im Garten, Epson-Salz kann eines der nützlichsten Produkte sein, die man kaufen kann.
Der Grund, warum das Salz als Fußbad und auf der Haut so wirksam ist, liegt in seiner Fähigkeit, Enzyme zu regulieren und Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Das Salz kann auch dazu beitragen, Metalle aus dem Körper zu ziehen und Stress abzubauen. Das Fußbad ist jedoch nicht der einzige Vorteil.
Neben dem Eintauchen ist die Verwendung von Epson-Salz in einer Kompresse eine weitere Möglichkeit, schmerzende Gelenke und Muskeln zu lindern. Es ist auch eine Erleichterung für diejenigen, die unter Kopfschmerzen leiden. Es reduziert Entzündungen, was in vielen Situationen auch hilft, Schmerzen zu lindern. Das Salz wird sogar zum Entfernen von Splittern verwendet.
Die Mengenempfehlungen variieren je nach Anwendung. Für Kompressen sind zwei Tassen pro Gallone Wasser (47 Liter Epson-Salz pro 3.78 Liter Wasser) ideal. Zwei Tassen (47 Liter) sollten auch beim Einweichen mit Epson-Salz in einer Badewanne verwendet werden. Für Fußbäder sollte eine Tasse (23 Liter) verwendet werden.
Etwas gesundheitsbezogen hat Epson-Salz auch einige Anwendungen für die Haut- und Haarpflege. Das Produkt ist als sehr gutes Peeling bekannt und macht die Haut weicher. Mischen Sie dazu etwas Salz mit einer Tiefenreinigungscreme. In Kombination mit einer Spülung können Epson-Salze dem Haar sogar Volumen verleihen.
Im Garten soll das Salz dazu beitragen, dass die Samen effizienter und erfolgreicher keimen. Es macht die Pflanze auch gesünder, was durch ein volleres Wachstum und mehr Blüte sichtbar wird. Dies liegt daran, dass Magnesium ein lebenswichtiges Mineral für die Samenkeimung und die Chlorophyllproduktion ist, wodurch Pflanzen ihre Energie gewinnen. Da Pflanzen Energie effizienter produzieren können, sehen sie auf natürliche Weise gesünder aus.
Die Verbrauchsmengen für Gartenanwendungen variieren stark, je nachdem, wofür das Salz verwendet wird. Für Zimmerpflanzen ist die Empfehlung eine Unze (28 Gramm) pro Gallone (3.78 Liter) Wasser. Für kleine Pflanzen wie Rosen und Tomaten ist die Empfehlung ein Esslöffel (14 Gramm) pro Fuß (33 Meter) Höhe.
Als Verwendungshinweis sollte daran erinnert werden, dass der richtige Begriff Bittersalz ist. Umgangssprachlich ist es in vielen Fällen als Epsonsalz bekannt geworden. Tatsächlich wird im Gespräch der Begriff Epson häufiger verwendet als Epsom. Es sollte jedoch beachtet werden, dass dies technisch gesehen eine falsche Verwendung des Begriffs ist.