Laut vielen Ärzten ist die häufigste Ursache für Nachtschweiß während der Schwangerschaft ein erniedrigter Spiegel des Hormons Östrogen. Ernährung, Bewegung und bestimmte Medikamente können ebenfalls dazu beitragen. In einigen Fällen können auch bestimmte Krankheiten, die nicht mit einer Schwangerschaft zusammenhängen, die Ursache des Problems sein. Nachtschweiß gilt als relativ häufiges Problem in der Schwangerschaft und hört im Allgemeinen einige Wochen nach der Entbindung auf.
Untersuchungen scheinen darauf hinzuweisen, dass die meisten Frauen während der Schwangerschaft an hormonellen Ungleichgewichten leiden, insbesondere bei dem Hormon Östrogen. Diese Ungleichgewichte können einen Bereich des Gehirns beeinflussen, der als Hypothalamus bezeichnet wird und von dem angenommen wird, dass er für die Kontrolle der Reaktion des Körpers auf die Temperatur verantwortlich ist. Bei normaler Funktion führt der Hypothalamus im Allgemeinen dazu, dass der Körper schwitzt, wenn es zu heiß wird. Schwankende Östrogenspiegel können diese Reaktion fälschlicherweise auslösen.
Scharfe Lebensmittel, koffeinhaltige Getränke und Lebensmittel mit hohem Zuckergehalt können während der Schwangerschaft möglicherweise Nachtschweiß verursachen. Diese Lebensmittel erhöhen typischerweise den Stoffwechsel des Körpers, was zu Schwitzen führen kann. Viele schwangere Frauen neigen dazu, sesshafter zu sein, und dies kann – insbesondere in Verbindung mit einer schlechten Ernährung – zu mehr Schlafproblemen führen, einschließlich Nachtschweiß.
In einigen Fällen können bestimmte Krankheiten die Ursache für Nachtschweiß während der Schwangerschaft sein. Dazu können bakterielle Infektionen, Krebs oder Diabetes gehören. Viele schwangere Frauen leiden an Schwangerschaftsdiabetes, einer Erkrankung, die in der Regel einige Monate nach der Entbindung verschwindet. Es wird normalerweise durch eine schnelle Gewichtszunahme verursacht und tritt im Allgemeinen bei älteren schwangeren Frauen häufiger auf.
Bestimmte Medikamente können auch während der Schwangerschaft zu Nachtschweiß führen. Es wird angenommen, dass Medikamente gegen Übelkeit und einige Antidepressiva die am häufigsten vorkommenden sind, da sie dazu neigen, eine erhöhte Körpertemperatur zu verursachen. Es gibt auch Schmerzmittel, die das Potenzial haben, die Erkrankung zu verursachen.
Nachtschweiß ist im Allgemeinen zu Beginn und am Ende einer Schwangerschaft schlimmer, da der Körper in der Regel die stärksten hormonellen Ungleichgewichte durchmacht. Um die schlimmsten dieser Auswirkungen zu minimieren, versuchen einige Frauen, Änderungen in der Ernährung und im Lebensstil sowie einige ziemlich einfache Umweltkontrollen vorzunehmen. Für manche Frauen kann es hilfreich sein, die Schlafzimmer so kühl wie möglich zu halten und leichte Schlafkleidung zu tragen. Die Verwendung von weniger Decken oder das Offenhalten eines Fensters kann in einigen Fällen auch die Schwere des Schwitzens verringern. Es gibt einige natürliche pflanzliche Heilmittel, aber schwangeren Frauen wird im Allgemeinen empfohlen, ihren Arzt zu konsultieren, bevor sie irgendwelche Medikamente einnehmen, egal ob pflanzliche oder andere.