Chronische Kopfschmerzen am Morgen können eine Reihe von Ursachen haben, von denen die häufigste das Zähneknirschen ist. Darüber hinaus hat die Forschung ergeben, dass morgendliche Kopfschmerzen durch bestimmte Medikamente und Verstopfung der Nebenhöhlen verursacht werden können. Frauen entwickeln dieses Problem häufiger als Männer, und es können verschiedene Behandlungsmethoden ausprobiert werden, um es zu beseitigen.
Nächtliches Zähneknirschen ist eine häufige Ursache für Kopfschmerzen am Morgen. Experten empfehlen in der Regel Menschen, die nachts mit den Zähnen knirschen, einen Mundschutz zu tragen. Das Tragen dieser Schutzausrüstung kann nicht nur dazu beitragen, chronischen morgendlichen Kopfschmerzen vorzubeugen, sondern kann auch Zahnschäden reduzieren. Während einige zahnärztliche Mundschutze rezeptfrei gekauft werden können, haben Studien ergeben, dass diejenigen, die ein Zahnarzt für einen bestimmten Patienten entwickelt, die besten Ergebnisse liefern. In den meisten Fällen übernimmt die Versicherung die damit verbundenen Kosten.
Bestimmte Medikamente können auch morgens Kopfschmerzen verursachen. Diejenigen, die über einen längeren Zeitraum Opiate, bestimmte Schmerzmittel oder sogar Koffein eingenommen haben, haben wahrscheinlich morgendliche Kopfschmerzen, obwohl auch andere Medikamente zu Schmerzen führen können. Personen, deren Kopfschmerzen nach der Einnahme eines neuen Medikaments zunehmen, möchten möglicherweise versuchen, auf ein anderes Produkt umzusteigen. Ein Arzt kann möglicherweise ein Medikament vorschlagen, das die gleichen Vorteile ohne ähnliche Nebenwirkungen bietet.
Eine Verstopfung der Nasennebenhöhlen ist eine häufige Ursache für morgendliche Kopfschmerzen. Häufig müssen sich diejenigen, die an einer chronischen Nasennebenhöhlenverstopfung leiden, einer größeren Behandlung unterziehen, um das Problem vollständig zu lösen. In den meisten Fällen nehmen die Kopfschmerzen sowohl in der Schwere als auch in der Häufigkeit deutlich ab, sobald die Nebenhöhlen gereinigt wurden.
Einige Studien haben ergeben, dass Frauen häufiger an diesen Kopfschmerzen leiden als Männer. Dies kann auf Veränderungen des Hormonspiegels zwischen Männern und Frauen zurückzuführen sein, und einige Frauen erhalten sogar männliche Hormone, um die Erkrankung zu behandeln. Diese Behandlung wird jedoch normalerweise nicht als ideal für die Langzeitanwendung angesehen und sollte mit Vorsicht angewendet werden.
Dehydration ist eine weitere häufige Ursache für Kopfschmerzen am Morgen, da der Körper nachts kein Wasser aufnimmt. Diejenigen, die glauben, dass dies die Ursache des Problems sein könnte, werden normalerweise dazu ermutigt, im Laufe des Tages viel Flüssigkeit zu sich zu nehmen. In den meisten Fällen wird eine chronische Dehydration durch hohe körperliche Aktivität oder die Einnahme bestimmter Medikamente verursacht. Darüber hinaus kann die Vermeidung von Alkohol, Limonade und anderen Getränken, von denen bekannt ist, dass sie harntreibende Eigenschaften haben, die Wahrscheinlichkeit einer Dehydration erheblich verringern.