Schwielen sind harte Beulen in der Haut, die oft an den Füßen oder Händen zu finden sind und die sehr unangenehm oder sogar schmerzhaft sein können. Eine gewisse Linderung von Hornhautschmerzen wird oft angestrebt und kann in der Regel ohne ärztliche Behandlung gefunden werden, da Hornhaut in der Regel mit der Behandlung zu Hause verschwinden kann. Wenn Sie nach Kallus-Schmerzlinderung suchen, haben Sie einige Möglichkeiten, die Sie selbst ausprobieren können, z. B. eine Creme, eine Feile und die Änderung der Gewohnheiten, die das Problem überhaupt verursacht haben.
Wenn Sie versuchen möchten, Schwielenschmerzen selbst zu behandeln, gibt es einige Produkte, die in den meisten Geschäften rezeptfrei erhältlich sind. Hornhautbehandlungscreme ist ein wichtiges Produkt, mit dem Sie sie im Laufe der Zeit langsam entfernen können, da sie die harte Haut abbauen soll. Es entfernt normalerweise nach und nach abgestorbene Hautzellen und beruhigt gleichzeitig den Bereich, indem es Feuchtigkeit spendet; Einige Cremes enthalten sogar einen Inhaltsstoff, der die Durchblutung des Fußes verbessert. Die meisten Cremes sollten mindestens einmal täglich aufgetragen werden, damit Sie eine gewisse Erleichterung verspüren.
Sie können auch eine Feile verwenden, um im Laufe der Zeit einen Großteil der verhärteten Haut abzulösen. Verwenden Sie keinen Rasierer oder ein anderes scharfes Werkzeug, um die harte Haut loszuwerden, da dies das Problem verschlimmern oder sogar zu Infektionen führen kann. Verwenden Sie stattdessen eine Datei, die oft als Kallusreduzierer oder Glätter bezeichnet wird. Dieses Werkzeug wird normalerweise mit einer abrasiven Oberfläche geliefert, die die Haut sicher erweichen kann, zusammen mit einem langen, schlanken Griff, der das Greifen erleichtert. Es wird oft empfohlen, nach der Verwendung einer Feile eine weichmachende Creme aufzutragen, da sie den Bereich weiter beruhigt und die meisten Ihrer Hornhautschmerzen beseitigt.
Eine Hornhaut kann in der Regel verhindert werden, und eine Änderung Ihrer Gewohnheiten, auch nachdem Sie eine haben, kann helfen, sie zu heilen. Wenn sich Ihre Hornhaut an Ihrem Fuß befindet, stellen Sie sicher, dass Sie gut gepolsterte, stützende Schuhe haben, die nicht zu eng oder zu locker sind, sowie dicke und bequeme Socken. Sie können auch Schwielenschmerzen lindern, indem Sie Pads kaufen, die speziell für Hühneraugen und Schwielen hergestellt wurden. Legen Sie sie so in Ihren Schuh, dass sich zwischen Ihrer Hornhaut und der Schuhsohle eine zusätzliche Polsterung befindet. Wenn Ihre Hornhaut an Ihren Händen ist. und durch Überbeanspruchung mit rauen Gegenständen wie Gewichten oder Gymnastikstangen entstanden sind, ziehen Sie das Tragen von Handschuhen oder das Auftragen von Kreide in Betracht, bevor Sie diese Aktivitäten ausführen.