Das Finden der besten plyometrischen Boxen für jeden Einzelnen hängt von einer Reihe von Faktoren ab. Zunächst muss der Verwendungszweck bestimmt werden. Dann kann eine Person entscheiden, welche Form und Art der Ausrüstung sie bevorzugen. Verschiedene Features, wie die Möglichkeit, die Höhe einer Box zu verstellen, sollten berücksichtigt werden. Schließlich sollten alle Benutzer die Sicherheit einer Box überprüfen, bevor sie sie kaufen und verwenden.
Es ist wichtig, die Stiloptionen zu verstehen, die man bei der Auswahl von plyometrischen Boxen hat. Die meisten Hersteller bieten zwei Haupttypen an. Ein üblicher Stil besteht aus einem Metallrahmen mit einer massiven Oberseite. Viele Leute mögen diesen Stil wegen seiner Tragbarkeit, Robustheit und einfachen Aufbewahrung.
Eine andere Möglichkeit ist ein Holzwürfel. Dieser Typ ist manchmal günstiger als ein Metallrahmen und sollte genauso zuverlässig sein. Einige plyometrische Holzkisten haben sechs Seiten; andere haben nur fünf Seiten.
Für viele Menschen kann eine einzelne, nicht verstellbare Box ausreichen, wenn sie mit der Plyometrie beginnen. Für diejenigen, die das Gefühl haben, nur ein Gerät zu benötigen, sind sowohl die Metall- als auch die Holzkiste eine gute Wahl. Anfänger können von einer Box mit geschlossenen, schrägen Seiten profitieren. Diese schräge Form entlastet die Beine, wenn man den Sprung nicht schafft und stattdessen mit den Füßen gegen die Boxenwand schlägt.
Manche Athleten mögen das Gefühl haben, dass mehrere Boxen notwendig sind, um eine Art Hindernisparcours aufzubauen. Daher möchten sie vielleicht nach Kartons suchen, die sich zur einfachen Lagerung übereinander stapeln lassen. Man könnte auch erwägen, nach mehreren plyometrischen Boxen zu suchen, die in Sets geliefert werden, um möglicherweise Geld zu sparen.
Der Kauf mehrerer plyometrischer Boxen kann teuer werden. Eine weitere Option ist eine höhenverstellbare Box. Verschiedene Modelle ermöglichen es dem Benutzer, die Höhe einer einzelnen Box schrittweise zu erhöhen oder zu verringern. Andere haben einige voreingestellte Höhen zur Auswahl, die jederzeit geändert werden können.
Noch andere einstellbare plyometrische Schachteln werden in einem Satz von zwei oder mehr einzelnen Schachteln geliefert. Jede Box kann dann einzeln verwendet oder übereinander befestigt werden, um die Höhe zu erhöhen. Unabhängig davon, für welches verstellbare Modell man sich entscheidet, ist es wichtig, darauf zu achten, dass der Verschlussmechanismus solide und stabil ist.
Auch die Sicherheit von plyometrischen Boxen sollte bei der Auswahl der besten Ausrüstung berücksichtigt werden. Eine Box sollte während des Trainings einer Person an Ort und Stelle bleiben. Daher sollte der Boden einer Box in der Lage sein, den Boden zu greifen, damit er während des Gebrauchs an Ort und Stelle bleibt. Darüber hinaus ist der Teil der Box, auf dem eine Person landet, manchmal mit einem rutschfesten Material bedeckt, um ein Verrutschen zu verhindern.
Man kann plyometrische Boxen von namhaften Herstellern kaufen. Kundenbewertungen können einem bei seiner Entscheidung helfen. Eine andere Möglichkeit besteht darin, Boxen zu einem Bruchteil der Kosten zu Hause zu bauen. Entscheidet man sich für dieses Unterfangen, sollte man die Anweisungen genau befolgen oder die Hilfe eines professionellen Schreiners in Anspruch nehmen.