Hay muchas gu?as de embarazo diferentes en el mercado, y elegir la mejor generalmente significa seleccionar una gu?a completa que brinde informaci?n detallada sobre varios aspectos del embarazo. Una buena gu?a sobre el embarazo debe permitirle saber qu? esperar en cada etapa del embarazo y brindarle informaci?n sobre c?mo mantenerse saludable y c?moda. Este tipo de gu?a tambi?n debe proporcionar informaci?n sobre la nutrici?n durante el embarazo, el estado f?sico y la elecci?n de un obstetra o partera. La mejor gu?a tambi?n debe proporcionar detalles sobre el trabajo de parto y la preparaci?n para el parto. Como pueden desarrollarse complicaciones imprevistas en cualquier embarazo, la mejor gu?a sobre el embarazo generalmente tambi?n incluir? informaci?n sobre las complicaciones comunes del embarazo.
La mejor gu?a de embarazo generalmente incluye detalles sobre el embarazo desde la concepci?n hasta el parto. Dicha gu?a debe informarle sobre los cambios corporales que puede esperar durante el embarazo. Deber?a hacerle saber lo que sucede dentro de su cuerpo durante cada etapa del embarazo y explicar los cambios que ser?n visibles desde el exterior de su cuerpo. Por ejemplo, debe proporcionar detalles sobre los cambios fetales, el aumento de peso y la expansi?n de su vientre. Por lo general, una buena gu?a sobre el embarazo tambi?n proporcionar? detalles sobre los s?ntomas del embarazo, incluido qu? esperar y c?mo mantenerse c?moda.
Puede notar un aumento del hambre durante el embarazo, pero hay algunos alimentos que no contribuyen en nada a su salud, ni a la salud de su beb? en desarrollo, durante el embarazo. La mejor gu?a incluir? informaci?n sobre c?mo comer comidas y refrigerios nutritivos durante el embarazo. Tambi?n puede proporcionar detalles sobre las sustancias que a las mujeres se les suele recomendar que eviten durante el embarazo, como las drogas, los cigarrillos y el alcohol. Adem?s, la mejor gu?a para el embarazo le sugerir? formas de mantenerse en forma durante el embarazo, como hacer ejercicio con la aprobaci?n de un m?dico.
La elecci?n de un obstetra o partera es una parte importante para mantenerse saludable durante el embarazo y estar bien preparada para el trabajo de parto y el parto. Como tal, la mejor gu?a para el embarazo generalmente brindar? consejos para elegir un profesional de la salud que pueda ayudarlo a controlar su salud durante el embarazo; proporcionar tratamiento cuando sea necesario; y ayudarla durante el trabajo de parto y el parto. Una gu?a completa sobre el embarazo tambi?n puede proporcionar informaci?n sobre las opciones de configuraci?n del parto; prepar?ndose para su fecha de parto; y expectativas de trabajo y parto.
Desafortunadamente, el embarazo, el trabajo de parto y el parto no siempre se desarrollan como se esperaba. A veces se desarrollan complicaciones que amenazan la salud de la futura madre y de su beb? en desarrollo. La mejor gu?a sobre el embarazo debe brindarle informaci?n sobre las complicaciones comunes del embarazo y c?mo se pueden prevenir o tratar. La gu?a que elija tambi?n debe aconsejarle qu? hacer si algo sale mal durante su embarazo o durante el trabajo de parto.