Hay varias formas de aliviar los labios agrietados, y el método que utilice dependerá de la causa del agrietamiento. A veces, los labios agrietados son causados por el sol o el viento, en cuyo caso, encontrará algo de alivio si utiliza métodos que tratan las quemaduras solares leves. Un poco de gel de aloe vera, que es comestible, o un bálsamo labial que contenga vitamina E y aloe vera pueden ayudarte a volver a tener unos labios suaves y agradables. Para evitar que los labios se agrieten en el futuro, no se limite a usar protector solar en la cara cuando esté al aire libre. También use un bálsamo labial, lápiz labial o brillo que tenga protección SPF. En general, desea la protección más alta que pueda encontrar, pero como mínimo tenga un SPF de 15 y vuelva a aplicar con frecuencia.
A veces, los labios agrietados pueden indicar que no está recibiendo suficiente agua. La deshidratación leve puede manifestarse como agrietamiento de los labios. Es posible que descubra que puede aliviar los labios agrietados de forma permanente al obtener un suministro adecuado de agua, al menos ocho vasos al día.
Puede encontrar que aumentar su suministro de vitaminas puede aliviar los labios agrietados. En particular, los labios agrietados pueden ser un síntoma de anemia leve o grave. Esto puede significar que su cuerpo no está recibiendo suficiente hierro. Es posible que desee utilizar un suplemento de hierro y puede mejorar la absorción de hierro al obtener vitamina C adicional en su dieta. Si fuma y tiene los labios agrietados con frecuencia, la anemia leve y la deficiencia de vitamina C suelen ser la causa principal. Si puede, deje de fumar para reducir los labios agrietados y complemente su dieta con alimentos ricos en vitamina C. La vitamina B también puede ayudar a reducir el agrietamiento, y puede tomar cápsulas de vitamina E, abrirlas y aplicarlas directamente sobre los labios doloridos.
Si sus labios agrietados están muy rojos o hinchados, es posible que tenga una infección bacteriana. Puede ser útil usar un bálsamo labial con antibiótico o simplemente aplicar una pomada antibiótica en los labios para aliviar los labios agrietados. Cuando este tratamiento no resuelve el problema en unos pocos días, debe consultar a un médico, especialmente si hay ampollas o llagas alrededor de los labios. A veces, las infecciones por estafilococos pueden ocurrir en los labios o alrededor de la boca y pueden requerir antibióticos orales para aliviar los labios agrietados y la infección.
Cuando goce de buena salud, es posible que simplemente desee recordar que puede aliviar los labios agrietados o prevenirlos al obtener una hidratación adecuada, usar un buen protector solar en los labios y, si lo desea, usar un bálsamo labial varias veces al día. . Esto normalmente previene la mayoría de los casos de agrietamiento de los labios y ayudará a mantenerlos suaves y felices.