La capacidad de aceptar críticas constructivas es muy fácil para algunas personas, mientras que otras tienen dificultades para procesar cualquier comentario que afecte las habilidades o la competencia del individuo. Aún así, aprender a aceptar sugerencias que tienen como objetivo mejorar el desempeño en algún aspecto de nuestras vidas puede ser el primer paso para convertirnos en una mejor persona. Aquí hay algunas cosas a tener en cuenta sobre la naturaleza de la crítica constructiva y cómo sentirse más cómodo al recibir y procesar esta forma de crítica personal.
Uno de los primeros pasos para aceptar sugerencias de mejora es eliminar las emociones de la ecuación. Esto puede ser difícil de lograr, pero el esfuerzo vale los resultados. Al no permitir que nuestro sentido del ego o nuestros sentimientos tiernos se interpongan en el camino de considerar objetivamente los comentarios sobre nuestro comportamiento, abrimos la puerta para posiblemente aceptar críticas constructivas y aprender algo que ayudará a mejorar la calidad de nuestras vidas.
En segundo lugar, es importante reconocer que la persona que ofrece la crítica lo hace en un esfuerzo por ayudar, no por herir. Elegir ver los comentarios de esta manera hace que sea más fácil ver al crítico como un aliado, en lugar de un enemigo. En última instancia, ambos tienen el mismo objetivo en mente, que es ayudarlos a ser aún mejores en algo de lo que ya son. Cuando puede aceptar la crítica constructiva como una herramienta de mejora ofrecida por una fuente amigable, recorre un largo camino hacia el logro del crecimiento personal.
Por último, desactive cualquier comentario aparentemente duro pidiendo una aclaración al crítico. El hecho es que la mayoría de nosotros a veces tenemos problemas para elegir las palabras adecuadas. Si algo que su crítico dice no parece tener mérito, pida ejemplos de su comportamiento que ilustren el punto que él o ella está tratando de hacer. Este ejercicio les ayudará a comprender cómo se perciben sus acciones y también les dará la oportunidad a ambos de examinar una situación de la vida real y explorar juntos cómo ese evento podría haberse manejado de una manera más productiva.
Aceptar críticas constructivas es importante para casi todos. Ya sea en el lugar de trabajo, en la comunidad o incluso en el hogar, la capacidad de recibir y aceptar críticas constructivas puede tener un impacto positivo en nuestras relaciones. Si permanece objetivo, hace preguntas aclaratorias y ve a su crítico como su aliado, es posible aprender a aceptar la crítica constructiva en el espíritu que se pretendía.