La mejor manera de prevenir la psicosis hospitalaria es hablar sobre estas preocupaciones con su médico de atención primaria, enfermeras u otros miembros del personal del hospital. Haga que los miembros de la familia hablen sobre estas preocupaciones con los médicos del hospital si usted no puede hacerlo. Si está tomando medicamentos que se sabe que causan ansiedad, confusión o alucinaciones, su médico y enfermeras deben controlar cualquier cambio en su comportamiento. Las visitas tranquilas de sus seres queridos pueden ser reconfortantes y ayudar a minimizar el riesgo de desarrollar psicosis hospitalaria. Dormir lo suficiente durante su estadía en el hospital es igualmente importante.
Medidas sencillas como apagar las luces a una hora determinada cada noche también pueden ayudar a prevenir la psicosis hospitalaria. Es importante establecer una rutina durante la estadía en el hospital, y si está acostumbrado a irse a dormir a una hora determinada, esa rutina no debe romperse. Discuta su rutina establecida con los médicos de su hospital.
Para reducir sus posibilidades de desarrollar la afección, intente evitar el estrés de cualquier tipo. Intente no preocuparse por las preocupaciones financieras durante su estadía en el hospital y no se concentre en el trabajo o las relaciones. El tiempo que pasa en el hospital está destinado a recuperarse, no a las preocupaciones cotidianas.
Además, evite el estrés y el ruido de un paciente cercano y sus visitantes. Si comparte una habitación con un paciente ruidoso o que le molesta, solicite una habitación privada si es posible. Una habitación privada puede costar más, pero si le ayuda a obtener la paz y la tranquilidad que son esenciales para su recuperación, valdrá la pena el gasto adicional. Por el contrario, compartir una habitación con otro paciente que brinde comodidad y compañía podría ser beneficioso.
Cuando vea televisión durante su estadía en el hospital, no vea nada demasiado dramático. Es una buena idea mantener el tiempo que se ve la televisión al menos una hora al día. Si estás dispuesto a hacerlo, mira algo que disfrutes, preferiblemente con un tema ligero y agradable. No debe mirar televisión antes de acostarse, ya que esto podría estimular y retrasar el sueño durante su estadía en el hospital.
Es vital informar cualquier efecto secundario inusual que experimente con un medicamento que esté tomando. Si experimenta síntomas como palpitaciones del corazón, ansiedad, desorientación o mareos, notifique a su médico o enfermera de inmediato. Ciertos medicamentos pueden contribuir a los síntomas de la psicosis hospitalaria y es posible que sea necesario suspenderlos. Modificar una dosis también puede ayudar a corregir el problema, pero esa decisión debe tomarla un profesional médico.