Las situaciones de abuso tienden a ser complicadas. Las personas que están fuera de una relación abusiva a menudo piensan que irse es un proceso simple, pero ese rara vez es el caso. A menudo, hay una serie de factores que dificultan tanto física como emocionalmente que la persona abusada se vaya. Una vez que se haya dado cuenta de que se merece algo mejor, puede prepararse para salir de una situación abusiva al encontrar todos sus documentos esenciales, asegurarse de tener sus propias fuentes de dinero, encontrar un lugar para quedarse y programar un asesoramiento. sesiones.
Primero, llegue a comprender que el abuso no es culpa suya. Muchas personas soportan situaciones de abuso pensando que si simplemente hacen cambios para aplacar al abusador, las cosas mejorarán. No seas dueño del problema. Su primer paso para dejar a su abusador es darse cuenta de que usted no es la causa del abuso y que se merece algo mejor que estar constantemente expuesto al abuso físico, verbal y emocional.
A continuación, comience a reunir los documentos esenciales que necesitará para comenzar una nueva vida. Estos incluyen documentos de identificación como una licencia de conducir y una tarjeta de Seguro Social. También lleve consigo cualquier tipo de documentos relacionados con la relación como certificados de nacimiento, certificados de matrimonio o papeles de divorcio. Si tiene registros médicos para usted y los niños que se irán con usted, agréguelos a la lista junto con un comprobante de cobertura de seguro.
A menudo necesitas dinero para salir de una situación abusiva. Lleve efectivo, tarjetas de crédito y documentos relacionados con cualquier cuenta bancaria que se comparta de forma conjunta. Elimine su nombre de las cuentas bancarias existentes y establezca otras nuevas a su nombre tan pronto como sea posible. Tenga en cuenta que, durante el curso de la relación, contribuyó al hogar y tiene derecho a utilizar esos fondos conjuntos.
Lleve consigo algunos artículos que tengan valor sentimental y sean anteriores a las situaciones e incidentes abusivos de los que está escapando. Estos pueden incluir fotos o elementos similares que ocupan poco espacio. Los recuerdos de este tipo le proporcionarán una conexión con la persona que era antes de que el comportamiento abusivo erosionara su sentido de valía y confianza en sí mismo.
Si toma medicamentos, asegúrese de tener muchos a mano. El suministro de un mes le permitirá cuidar su salud mientras organiza su vida. Considérelo un detalle menos que tendrá que abordar al entrar en esta nueva fase de la vida.
Haga los preparativos para la vivienda. Necesitará un lugar seguro para vivir mientras se ocupa de todos los pequeños detalles que deben abordarse. Esto puede significar quedarse con amigos o familiares, o incluso pasar algún tiempo viviendo en una casa segura. El punto es tener un lugar donde pueda sentirse protegido de cualquier abuso posterior.
Planifique la consejería incluso después de salir, ya que es probable que su estado emocional sea frágil en el mejor de los casos. Aproveche los servicios que se ofrecen en los centros de asesoramiento o haga arreglos para recibir asesoramiento de un clérigo calificado y de confianza. Este es un paso importante en el camino hacia la curación del abuso.
Sobre todo, salga de una situación abusiva lo antes posible. El abuso no mejorará, no importa cuán triste parezca estar el abusador después de infligir el dolor. Solo una vez que salga podrá comenzar a sanar física y emocionalmente, y comenzar a recuperar la alegría de vivir. Una vez que salga de la situación de abuso, tome las acciones legales necesarias para garantizar su seguridad y la seguridad de los niños involucrados.