La relación entre la autolesión y la depresión es el hecho de que la autolesión es a menudo un producto final de la depresión. Es decir, aquellos que están deprimidos pueden usar la autolesión como una especie de mecanismo de afrontamiento o salida de emociones sobre las que no tienen control. La depresión es un trastorno fisiológico con diversos grados de intensidad o gravedad, desde leve hasta clínico. A menudo, cuanto más grave es la depresión, mayor es la tendencia a automutilarse o autolesionarse. Además, la gravedad del daño autoinfligido también tiene una correlación directa con el nivel de depresión, que va desde rasguños leves hasta heridas graves o incluso intentos de suicidio.
La autolesión y la depresión están vinculadas por la forma en que las manifestaciones de depresión en personas de diferentes edades y culturas conducen a incidentes de autolesión. El hecho de que los sentimientos de depresión en personas de diversos orígenes, nacionalidades y grupos de edad a menudo les provoquen abusos a sí mismos apunta al hecho de que la depresión es un vínculo entre la autolesión y la depresión. De vez en cuando, las personas pueden experimentar sentimientos de depresión debido a eventos en sus vidas. Normalmente, se recuperan de esos sentimientos y siguen adelante sin sufrir ningún daño. Dado que la depresión prolongada o frecuente es un trastorno psicológico que requiere tratamiento, es posible que las personas que sufren episodios frecuentes de depresión no puedan recuperarse de los incidentes de depresión sin algún tipo de terapia.
Cuando este es el caso, estas personas pueden requerir tratamiento para ayudarlas a recuperarse de la depresión. Esto también muestra un vínculo entre la autolesión y la depresión, porque cuando las personas no tienen ninguna salida para las emociones reprimidas en su interior, pueden recurrir a la autolesión como una salida. Una de las formas de romper el vínculo entre la autolesión y la depresión es a través de la administración de una terapia en la que se alentará al individuo deprimido a encontrar otras vías para abordar la depresión en lugar de autolesionarse.
Los episodios o episodios de depresión pueden verse agravados por incidentes de estrés. Por ejemplo, un niño que es acosado constantemente en la escuela estará bajo una enorme cantidad de estrés como resultado del abuso. Este estrés puede ser seguido por períodos de depresión como resultado del estrés de lidiar con los acosadores. Una de las formas en que estos niños tratan de lidiar con la depresión es a través de la autolesión, que puede escalar a intentos de suicidio si no se aborda la causa raíz de la depresión. Esto también ayuda a ilustrar mejor la relación entre la autolesión y la depresión.