La reflexología para el dolor de espalda puede ser eficaz porque puede ayudar a producir una relajación profunda y reducir el estrés. Esta terapia alternativa podría beneficiar a los pacientes con dolor de espalda inducido por estrés o aquellos con distensión de espalda. Dos estudios muestran que los pacientes que utilizaron la reflexología para el dolor de espalda experimentaron alivio después de una o más sesiones con reflexólogos capacitados.
La reflexología se basa en la premisa de las vías de energía interconectadas en todo el cuerpo humano. Las terminaciones nerviosas de los pies y las manos pueden estar relacionadas con los órganos internos y las funciones corporales. Estos canales pueden formar cristales y bloquearse, disminuyendo la cantidad de flujo de energía. La reflexología para el dolor de espalda podría despejar estos caminos al aumentar la circulación.
Según las tablas de reflexología podal, el dolor de la parte superior de la espalda puede aliviarse masajeando los puntos de presión en la parte superior del pie izquierdo. El dolor lumbar puede corresponder a un área en la parte interna del pie izquierdo. Un punto medio en la parte inferior de ambos talones también puede estar vinculado a la espalda.
La reflexología para el dolor de espalda también puede liberar toxinas a medida que se desbloquean los canales de energía. Los practicantes de esta forma de curación holística creen que los químicos en el aire, los alimentos y los productos de higiene personal se acumulan en el cuerpo y causan enfermedades. El cuerpo libera estos venenos a través de los pulmones, la orina y los desechos fecales. Si se acumulan contaminantes que el cuerpo no puede liberar de forma natural, pueden producirse dolor o enfermedades.
La técnica de masaje que utiliza puntos de presión podría permitir que los órganos eliminen sustancias tóxicas. También podría estimular el sistema inmunológico del cuerpo para combatir las enfermedades y el dolor. Los reflexólogos suelen aconsejar a los pacientes que beban mucha agua después del tratamiento para eliminar los productos químicos nocivos.
Además de la reflexología para el dolor de espalda, la práctica puede aliviar los síntomas de artritis, infección de los senos nasales, alergias y problemas digestivos. Algunos pacientes dicen que el masaje en los pies disminuye el dolor de cabeza y ayuda a que el cuerpo sane después de la cirugía. Los efectos de relajación de la reflexología suelen generar una sensación de bienestar, que podría permitir que los órganos funcionen mejor.
Un estudio realizado en España trató a 91 pacientes con reflexología por dolor de espalda. Algunos participantes informaron que el dolor de espalda disminuyó de inmediato, eliminando la necesidad de medicamentos recetados para el dolor. Un segundo estudio, en China, utilizó pacientes que sufrían de dolor lumbar causado por esguinces. Cinco de los 20 participantes informaron que no tenían dolor después de una sesión, mientras que otros 10 experimentaron una reducción del dolor después de varios tratamientos de masaje.
Una forma primitiva de reflexología se ha utilizado durante siglos en China. La práctica ganó atención en el siglo XX cuando los médicos comenzaron a estudiar diferentes zonas del cuerpo y su relación con la salud. Más tarde, los practicantes desarrollaron la teoría de que la presión aplicada a miles de terminaciones nerviosas en los pies y las manos mejoraría la salud al permitir que la energía fluya libremente.