Los psicólogos, investigadores e individuos usan escalas de autoestima para determinar cómo una persona se ve a sí misma. Dos de las escalas de autoestima más conocidas son el inventario de autoestima de Coopersmith, que está dirigido a niños y adultos por separado, y la escala de autoestima de Rosenburg, que se basa en Coopersmith. La escala Fleming-Courtney proporciona una visión general de la visión que una persona tiene de sí misma, así como subpuntuaciones para determinar otros factores de autoestima. La escala de fuente de autoestima para adultos (ASSEI) es un conjunto de dos pruebas que ayudan a determinar qué tan importantes son los diferentes factores de autoestima para una persona y cómo se siente la persona que está a la altura de estas expectativas.
El inventario de autoestima de Coopersmith es un conjunto de 25 preguntas que se responden con una de dos opciones: como yo o diferente a mí. Hay dos conjuntos de preguntas, una para jóvenes de ocho a 18 años y otra para adultos. Esta escala fue desarrollada en 1967 y luego revisada en 1981, y es una de las escalas de autoestima más utilizadas en la investigación psicológica. También se usa comúnmente en entornos de terapia como una herramienta de evaluación.
En 1965, el Dr. Manny Rosenburg, en su libro Society and the Adolescent’s Self Image, desarrolló la escala de autoestima de Rosenburg. La escala consta de 10 preguntas que se responden con muy de acuerdo, de acuerdo, en desacuerdo o muy en desacuerdo. A cada respuesta se le asigna un valor, y la puntuación más alta posible en la prueba es de 30 puntos. Junto con el inventario de Coopersmith, esta escala de autoestima es una de las más utilizadas entre los investigadores.
A diferencia de las escalas de autoestima de Coopersmith y Rosenburg, que solo ofrecen una única puntuación por individuo, la escala de Fleming-Courtney se puntúa con puntos generales y subpuntuaciones en factores que pueden afectar o no la autoestima. La prueba consta de 36 preguntas, en las que un individuo califica cada afirmación en una escala de uno a siete, siendo una muy frecuente y siete casi nunca. Además de cuantificar la confianza general de una persona, esta escala también califica la opinión de una persona sobre su apariencia física y sus habilidades. También proporciona puntajes de habilidades académicas, autoestima y confianza social.
La ASSEI es una escala de autoestima de dos partes que se considera una de las mejores pruebas para la evaluación individual, aunque los investigadores solo la utilizan ocasionalmente. Cada una de las dos pruebas incluye 20 preguntas o afirmaciones. La primera parte de la prueba pasa por varios rasgos diferentes que se cree que están asociados con una alta autoestima y le pide a la persona que califique qué tan importantes son estos rasgos para él o ella. Las segundas 20 preguntas miden cómo una persona se ve a sí misma con respecto a los rasgos que son importantes para ella. Estas escalas de autoestima se utilizan comúnmente como herramienta de autoevaluación en terapia.