Comprender las diferentes opciones de tratamiento de las encías sangrantes puede ayudar a eliminar las incidencias de esta afección desagradable y, a veces, dolorosa. A menudo, el tratamiento más eficaz de las encías sangrantes es la prevención. En otras palabras, la mejor manera de tratar las encías sangrantes es determinar qué está causando el sangrado y eliminar esa causa. Los culpables más comunes incluyen métodos incorrectos de cepillado o uso del hilo dental, enfermedad de las encías, tabaquismo y mala alimentación. Una vez que se ha establecido esta fuente, el comportamiento se puede modificar para reducir la incidencia futura de sangrado de encías.
A veces, cepillarse o usar hilo dental con demasiada fuerza puede irritar y rasgar las encías, provocando sangrado. En este caso, el mejor tratamiento de las encías sangrantes es modificar la rutina de limpieza de los dientes para minimizar la irritación de las encías. Los dientes deben cepillarse suavemente pero a fondo, con un movimiento circular en lugar de un movimiento hacia adelante y hacia atrás. Aquellos con tendencia a la irritación de las encías también deben elegir cepillos de dientes de cerdas suaves. Además, el hilo dental debe introducirse con cuidado en los espacios donde se unen las encías y los dientes.
Las enfermedades de las encías, como la gingivitis y la periodontitis, pueden comprometer gravemente la salud del tejido de las encías, lo que a menudo resulta en encías que sangran con facilidad. Ambas enfermedades son causadas por una infección bacteriana de los tejidos de la boca, que puede provocar encías inflamadas, irritadas y retraídas, mal aliento y, en etapas avanzadas, pérdida de dientes. Nuevamente, el mejor tratamiento de las encías sangrantes en este caso es la prevención. El cepillado diario y el uso de hilo dental pueden ayudar a prevenir la acumulación de bacterias en la boca. Aquellos que crean que ya han desarrollado sangrado de las encías relacionado con la enfermedad deben consultar a un dentista lo antes posible para inhibir un mayor daño al tejido bucal y los dientes.
Los productos del tabaco como los cigarrillos, los puros y el tabaco de mascar pueden debilitar e irritar las encías, haciéndolas más susceptibles a sangrar durante el cepillado o el uso del hilo dental. No es sorprendente que, en este caso, eliminar el consumo de tabaco sea el mejor tratamiento para las encías sangrantes. Además, dejar el tabaco puede disminuir el color amarillento de los dientes y el mal aliento.
Una dieta que carece de vitaminas y nutrientes esenciales también puede conducir a una mala salud bucal, aumentando la tendencia a sangrar las encías. En particular, la ingesta inadecuada de vitamina C y agua puede aumentar el riesgo de tejido de las encías no saludable que sangra con facilidad. Para tratar las encías que sangran debido a una deficiencia nutricional, considere tomar un suplemento multivitamínico diario. Además, evite que las bacterias se asienten en las encías y los dientes bebiendo al menos de seis a ocho vasos de agua al día.