Cuando una persona exfolia las piernas, elimina las capas de c?lulas muertas de la piel, haciendo que la piel de las piernas se vea m?s lisa y suave. La piel de las piernas y otras ?reas del cuerpo se puede exfoliar con un cepillo de cerdas naturales, una esponja de esponja vegetal o con un exfoliante. Los mejores resultados se obtienen cuando una persona se exfolia en la ducha. Idealmente, una persona usar? un exfoliante suave para exfoliar las piernas para que no se da?e la piel. Tampoco deber?a exfoliarse con demasiada frecuencia.
La exfoliaci?n elimina las c?lulas secas de la piel muerta, lo que hace que la piel se vea m?s brillante y evita los poros y fol?culos capilares obstruidos. Una persona puede desear exfoliar las piernas un d?a despu?s de afeitarse las piernas. El cabello habr? comenzado a crecer nuevamente y la exfoliaci?n evitar? que la piel bloquee el fol?culo piloso, evitando que el cabello encarnado. Usar un cepillo o un exfoliante en la piel de las piernas tambi?n ayudar? a prevenir las espinillas en las piernas.
Se debe usar un producto suave para exfoliar las piernas. Algunos exfoliantes pueden ser demasiado fuertes para la piel de las piernas, especialmente si una persona tiene piel sensible. Un exfoliante natural, como uno hecho con az?car, se disolver? a medida que se use y no rayar? la piel. Las personas con piel sensible querr?n evitar los exfoliantes que contienen ?cidos como el ?cido salic?lico o el ?cido alfa hidroxi, aunque los exfoliantes pueden ser muy efectivos en personas con piel grasa.
En lugar de usar un exfoliante para exfoliar las piernas, una persona puede elegir usar un cepillo. Los cepillos de cerdas naturales funcionan mejor porque las cerdas son suaves y suaves, pero a?n eliminan la piel muerta. Las cerdas de pl?stico o nylon pueden ser demasiado rugosas y pueden rayar la piel.
Una esponja de esponja vegetal es otro producto que una persona puede usar para exfoliar las piernas, aunque puede ser demasiado ?spera para pieles muy sensibles. Est?n hechas de calabazas naturales, secas y son muy fibrosas. Otros productos de exfoliaci?n natural incluyen matorrales con semillas o trozos de fruta.
Demasiada exfoliaci?n es posible. Exfoliar las piernas una vez por semana suele ser suficiente para la mayor?a de las personas, aunque las personas con piel muy grasa o seca pueden desear exfoliarse dos veces por semana. Cuando una persona se exfolia las piernas, es posible que desee aplicar el exfoliante mientras toma una ducha tibia, no caliente. La piel de las piernas debe estar h?meda antes de aplicar el exfoliante. Despu?s de exfoliarse, puede optar por aplicar una crema hidratante como paso final.