Los signos de ira son tanto físicos como emocionales. Algunos de los signos físicos más comunes de ira son una sensación de calor o calor en el área facial, boca seca y respiración pesada. Los brazos temblorosos y las manos temblorosas también son signos comunes de ira que el cuerpo humano muestra inadvertidamente. Algunas de las reacciones emocionales a la ira son pensamientos de violencia, pensamientos confusos y audición amortiguada. Otros signos de ira son la sensación de que se le erizan los pelos de la nuca, la tensión de los músculos de los brazos y el pecho y no mirar directamente a los ojos a la persona responsable de la ira.
La ira es el mecanismo de la naturaleza para preparar un cuerpo para la violencia y salir victorioso cuando se involucra en una pelea física. Cuando una persona está enojada, las hormonas como la testosterona y la adrenalina están orientadas a aumentar la producción en el cuerpo. Los signos de ira a menudo están destinados a permitir que la mente reconozca cuando el cuerpo está listo para el combate. Una vez que la mente reconoce que los músculos están tensos y que la respiración se ha profundizado y aumentado para suministrar oxígeno adicional a los músculos, el cuerpo está preparado y listo para luchar.
Se pueden encontrar algunos signos de enojo en el uso de blasfemias. Al igual que la ira de un animal producirá un gruñido o un gruñido, la ira de un ser humano a menudo será evidente mediante el uso de una palabra profana o una serie de palabras destinadas a mostrar el nivel de ira que se siente. Los signos vocales de ira también se pueden ver cuando una persona normalmente tolerante comienza a usar nombres vulgares para describir a alguien. Acciones tales como insultar a alguien o usar malas palabras para hablar con un adversario son a menudo signos de ira. Este lenguaje es otro método de la psique del individuo que prepara el cuerpo para la batalla.
Otras señales de que la ira está presente o podría estar en el futuro inmediato son los sentimientos de mala voluntad hacia los demás y la imaginación de sucesos dañinos o destructivos que afectarán a personas específicas. Al imaginar que la tragedia está a punto de caer sobre otra persona, la mente es capaz de generar la ira necesaria para iniciar el comportamiento destructivo hacia el individuo para que así sea. Muchas personas, hablando después de un estallido violento, informan que imaginan que se están llevando a cabo actos muy violentos en las personas que se encuentran en los alrededores antes de que ocurra el estallido real.