La tendinitis del cu?driceps es una afecci?n en la que el tend?n del cu?driceps, una banda fuerte de tejido conectivo que une las cuatro cabezas del m?sculo cu?driceps a la rodilla, se inflama. Esto puede ser el producto de una lesi?n aguda, como un esfuerzo del tend?n causado por un movimiento de salto explosivo, o de un desgaste gradual del tejido debido al uso excesivo, como en los atletas que deben correr, saltar o ponerse en cuclillas repetidamente. movimientos. Los s?ntomas de la tendinitis del cu?driceps generalmente incluyen dolor, hinchaz?n y rigidez justo por encima de la r?tula, que es donde el tend?n del cu?driceps se une al hueso de la r?tula.
Las cuatro cabezas del cu?driceps, que se originan en el hueso ilion en la cadera y a lo largo de la parte frontal del hueso del f?mur en el muslo, incluyen el recto femoral, que es el m?s superficial, y debajo del vasto medial, vasto intermedio y vasto lateral. . Los cuatro se insertan a trav?s del tend?n del cu?driceps en la superficie anterior o frontal de la r?tula. Este tend?n, que es una banda relativamente inflexible de tejido fibroso, transfiere poderosas fuerzas desde el cu?driceps, el extensor principal de la articulaci?n de la rodilla, a trav?s de la rodilla.
Debido a la gran carga que se coloca sobre este tend?n, puede desgastarse e irritarse con el tiempo o inflamarse abruptamente por un movimiento de alto impacto, particularmente cuando el cu?driceps no es lo suficientemente fuerte para manejar las fuerzas que act?an sobre ?l. En el caso de la tendinitis del cu?driceps que se produce gradualmente, generalmente es causada por la fricci?n entre el tend?n y la r?tula, y el tend?n se inflama por el roce repetido sobre el hueso. Esta fricci?n continua crea peque?os desgarros en las fibras del tend?n que nunca tienen la oportunidad de sanar, y si la actividad que causa la inflamaci?n no cesa, el tejido se debilita cada vez m?s y corre el riesgo de un desgarro parcial o total.
El trauma repentino en el ?rea tambi?n puede provocar tendinitis del cu?driceps, com?n en los atletas que regresan al entrenamiento despu?s de una pausa, cuyos m?sculos del cu?driceps pueden estar debilitados y no acostumbrados a las demandas del entrenamiento. Por ejemplo, cuando los cu?driceps se contraen con fuerza para extender la rodilla, como cuando un atleta se levanta r?pidamente desde una posici?n en cuclillas o desacelera el aterrizaje de un salto, el tend?n del cu?driceps, que no se estira como lo hace el m?sculo, puede no estar capaz de soportar la fuerza excesiva que se transfiere. Esto puede provocar que el tejido se estire demasiado e inflame (tendinitis del cu?driceps) o una lesi?n m?s grave, como un desgarro.
Como la tendinitis del cu?driceps se presenta con s?ntomas tan espec?ficos, no se considera dif?cil de diagnosticar. Al mover la rodilla, el individuo experimentar? dolor por el roce del tend?n en el hueso justo en el borde superior de la r?tula y, a menudo, hinchaz?n en el ?rea. Tambi?n puede informar una sensaci?n de ardor donde el m?sculo se encuentra con la rodilla, as? como rigidez, con mayor frecuencia durante y despu?s de un entrenamiento, a primera hora de la ma?ana y por la noche. Por ?ltimo, es probable que experimente sensibilidad en el tejido por encima de la r?tula al palpar o mover la articulaci?n de la rodilla.
Para tratar estos s?ntomas, los m?dicos recomiendan descansar el ?rea, evitando el ejercicio que trabaje la articulaci?n de la rodilla durante cuatro a seis semanas. Esto permitir? que el da?o al tend?n se cure por s? solo. Para el dolor, se pueden tomar antiinflamatorios de venta libre, como ibuprofeno, y se puede aplicar hielo en la rodilla para reducir la inflamaci?n y la hinchaz?n.