La mialgia, o dolor muscular, es un indicio de una lesión o enfermedad muscular subyacente. Si el dolor se origina en músculos sobrecargados o lesionados, el área alrededor del músculo será sensible al tacto. Ciertas enfermedades también causan mialgia y producen una amplia gama de síntomas de mialgia. Los métodos de tratamiento dependen de la causa de la mialgia.
Los síntomas de la mialgia causados por la tensión muscular se manifiestan rápidamente. Los músculos dañados tienen ciertos puntos gatillo que emanan dolor cuando se estimulan, generalmente por contacto. Los puntos gatillo activos son áreas donde el músculo está inflamado y extremadamente sensible. Los puntos gatillo latentes son áreas donde el músculo desgarrado produce dolor solo si se usa de cierta manera. Estos síntomas desaparecen en una semana si el músculo no está completamente desgarrado. Si el dolor muscular persiste por más de una semana, puede ser un indicio de una lesión o afección mayor.
El estiramiento antes de realizar actividades físicas puede evitar que se produzca esta forma de mialgia asegurándose de que los músculos estén sueltos; Los períodos de descanso suficientes durante las actividades físicas extenuantes también evitarán lesiones causadas por el uso excesivo. Si ya se han mostrado los signos de mialgia, el calor y la compresión pueden proporcionar alivio. Masajear el área lastimada con aceite de mostaza tibio también ayudará a aliviar la tensión en el músculo. Además, ciertos ejercicios pliométricos pueden rehabilitar el músculo y minimizar la atrofia. Puede ser necesario un respiro prolongado que implique un uso limitado del músculo para garantizar una curación adecuada.
En situaciones en las que los síntomas de la mialgia están presentes a pesar de que no hay un trauma directo en el músculo, la causa puede ser un virus u otra enfermedad subyacente. A diferencia de los síntomas provocados por una lesión en un músculo, los provocados por una enfermedad suelen estar más extendidos; una infección muscular viral puede causar dolor en varios grupos de músculos de todo el cuerpo si no se trata. Las enfermedades también provocan otros signos de mialgia. Los músculos pueden inflamarse y provocar dolor de garganta, movimientos restringidos y dificultad para respirar, según la enfermedad y su ubicación en el cuerpo. Los dolores de cabeza y abdominales también son síntomas posibles. Finalmente, las personas que experimentan mialgia pueden sentirse fatigadas y experimentar una mayor irritabilidad.
Un período prolongado de síntomas de mialgia puede requerir una intervención médica inmediata, especialmente si el dolor reside alrededor del corazón; La mialgia puede interferir con la frecuencia cardíaca del afectado y provocar un paro cardíaco. Los remedios para la mialgia causada por una lesión muscular también brindan alivio a la mialgia causada por una infección.