La conexión entre la luna y los cambios de humor es, en el mejor de los casos, argumentativa, y se ha realizado poca investigación formal para demostrar claramente cualquier conexión existente. Gran parte de la creencia con respecto a esta conexión proviene de creencias antiguas sobre la luna como la causa de la locura en la gente y el folclore sobre las fases de la luna. La luna tiene un efecto gravitacional en la Tierra, que se ve claramente en océanos y grandes masas de agua que experimentan mareas altas y bajas. Dado que el cuerpo humano tiene una gran cantidad de agua, es posible que esta atracción gravitacional pueda crear un vínculo entre la luna y los cambios de humor, pero esto es hipotético.
Existe una creencia bastante común de que la luna está relacionada de alguna manera con los cambios de humor, a menudo relacionados con ciertos tipos de estados de ánimo y ciertas fases de la luna. Muchas de estas creencias están ligadas a viejas supersticiones y folclore sobre la luna como la causa de la locura. El término «lunático» se deriva de la diosa romana Luna, que era la diosa de la luna y de quien se deriva el adjetivo lunar. Las historias de monstruos a menudo se asocian con la noche y la luna, como los hombres lobo y su transformación bajo la luna llena.
Si bien puede existir poca evidencia para apoyar la idea de que la luna y los cambios de humor están conectados, la luna ciertamente tiene un efecto en la Tierra. Los fenómenos denominados marea alta y marea baja son creados por la atracción gravitacional de la luna sobre el agua en la Tierra. Cuando un cuerpo de agua está en el lado del planeta que mira hacia la luna, se tira ligeramente hacia afuera, lo que hace que el agua suba a lo largo de las playas y costas. Este efecto se intensifica durante la luna llena y la luna nueva, cuando el sol también se alinea con la luna y la Tierra en un estado llamado sicigia, que aumenta aún más el empuje y atracción gravitacional.
Una gran parte del cuerpo humano consiste en agua, lo que significa que la luna también puede atraer agua a una persona, lo que podría crear un vínculo entre los cambios de humor y la luna. Sin embargo, esto aún no se ha demostrado y se han realizado pocas investigaciones para indicar cómo una pequeña atracción gravitacional sobre el agua del cuerpo podría afectar el estado de ánimo de una persona. Si la luna y los cambios de humor están conectados a través de la gravedad, entonces las personas deberían experimentar cambios de humor de la misma manera que el agua experimenta mareas altas y bajas. Esto podría ser posible, ya que la química del cerebro es extremadamente complicada, y la sicigia con la Tierra, la luna y el sol en la luna llena y nueva podría crear efectos aún más dramáticos.