Hay mucho que considerar al preparar un kit de supervivencia, pero algunos elementos básicos son imperativos. Puede comprar un kit de supervivencia completo o crear uno personalizado que sea apropiado para sus necesidades y las necesidades de su familia. Cada botiquín de supervivencia debe contener elementos básicos de primera ayuda, como un desinfectante como peróxido o yodo, ungüento antibiótico, vendajes, gasa, esparadrapo y un pequeño par de tijeras. Su kit también debe incluir analgésicos tópicos y orales, algunas dosis de medicamentos recetados, líquido o tiras para cerrar heridas y algo para usar como torniquete.
Otros artículos que generalmente se consideran esenciales para un equipo de supervivencia incluyen un par de anteojos o lentes de contacto y solución adicionales, una radio, una linterna y baterías adicionales. También es aconsejable una sirena personal o una alarma de salvamento. Además, incluya fósforos impermeables con un delantero y una brújula precisa. No olvide incluir algunas herramientas, como un cuchillo afilado, una sierra para metales del tamaño de una mano, hojas de afeitar, una pequeña palanca y guantes de trabajo. Estos son importantes, si por alguna razón queda atrapado.
En caso de que sea desplazado de su hogar, alojamiento o vehículo por una emergencia, su equipo de supervivencia debe incluir elementos que lo protegerán de la exposición al clima. Incluya al menos una manta de emergencia, una carpa de bolsillo o una lona, ponchos de lluvia de plástico de bolsillo o, al menos, bolsas de basura grandes y resistentes para usar como cubierta. Los paquetes de bloqueador solar y repelente de insectos también son buenas ideas.
Deberá incluir algo de comida y agua en su equipo de supervivencia. El agua es pesada, pero guarde algunas botellas pequeñas en su kit de supervivencia y guárdelas cuando estén vacías. Además, incluya tabletas desinfectantes de agua y un recipiente liviano para usar para filtrar el agua.
Guarde también caramelos duros y terrones de azúcar en su kit de supervivencia. Son pequeños y livianos y ayudarán a mantener la boca húmeda y evitar que bajen los niveles de azúcar en la sangre. Además, se necesitan otros alimentos pequeños, no perecederos, empaquetados de forma segura con una alta concentración de carbohidratos para mantener su fuerza. Estos incluyen cosas como barras de caramelo envueltas en papel de aluminio, barras de granola, frutas secas y nueces. Los cubos de lingotes y otros alimentos instantáneos, como sobres de mezcla para sopa, chocolate caliente, café, té y mezclas de bebidas deportivas en polvo para aumentar los electrolitos, también son fáciles de transportar y te ayudarán a seguir adelante.
En cuanto a los artículos de tocador, limítelos solo a lo esencial como papel higiénico, productos de higiene femenina, desinfectante de manos, jabón antibacteriano y toallitas húmedas. Esto puede parecer mucho para empacar en un kit de supervivencia, pero puede colocar todos los artículos flexibles en una bolsa de almacenamiento que le permite eliminar el exceso de aire con la manguera de la aspiradora. Esto hará que sus artículos sean compactos y más fáciles de transportar, y también protegerá sus artículos de emergencia del polvo, la humedad y las plagas.