D-chiro-inositol es una de las nueve formas de una sustancia en las membranas celulares útil para transportar la grasa del hígado. También le indica a las moléculas del cuerpo que liberen serotonina en el cerebro, lo que podría promover una sensación de bienestar y regular el apetito. D-chiro-inositol ocurre naturalmente en varios alimentos y podría usarse para tratar el síndrome de ovario poliquístico (PCOS) y la depresión.
Los investigadores encontraron una conexión entre D-chiro-inositol y la resistencia a la insulina en varios estudios. Las mujeres que padecían PCOS que eran resistentes a la insulina mostraron una mejoría en ambas afecciones después de los suplementos de D-chiro-inositol. Los niveles de insulina mejoraron en algunos participantes del estudio, y algunas mujeres comenzaron a ovular.
PCOS representa un trastorno común en las mujeres cuando crecen numerosos quistes pequeños debajo de la superficie de los ovarios. Los médicos creen que los quistes se forman cuando los folículos del huevo no se desarrollan correctamente debido a los desequilibrios hormonales. Este trastorno tiende a darse en familias y puede provocar problemas de infertilidad. Los ciclos menstruales irregulares representan un signo común de esta afección.
Los pacientes que sufren resistencia a la insulina experimentan problemas para digerir los carbohidratos y el azúcar a un ritmo normal, lo que hace que aumenten los niveles de azúcar en la sangre. Los científicos encontraron deficiencias de D-chiro-inositol en pacientes diagnosticados con diabetes tipo dos. Un estudio que utilizó suplementos del agente mejoró los niveles de insulina.
Una forma de inositol llamada mioinositol se usa para tratar el trastorno obsesivo compulsivo y la depresión. D-chiro-inositol usa myo-inositol como base y también podría ayudar a tratar los trastornos de ansiedad y depresión. Los expertos advierten sobre la combinación de estos suplementos con medicamentos recetados utilizados para tratar estos trastornos, lo que podría aumentar los episodios de comportamiento maníaco en pacientes bipolares y aumentar los efectos de los medicamentos recetados.
El D-chiro-inositol se presenta en ciertos alimentos, incluidos el arroz integral, el germen de trigo, el hígado y las legumbres. También está presente en cantidades menores en trigo sarraceno, avena, naranjas, maní y harina de trigo integral. Aquellos que prefieren obtener la sustancia a través de suplementos naturales o sintéticos generalmente toman entre 200 miligramos y 500 miligramos por día.
Los suplementos del metabolito son considerados caros por algunas personas, que optan por sustituir por otra forma de inositol. Los estudios que utilizan otras formas mostraron cierta promesa en el tratamiento de PCOS al aumentar ligeramente la ovulación. Algunas mujeres que participaron en esta investigación aumentaron de peso, mientras que otras perdieron. Una combinación de dieta y suplementos podría ser efectiva para algunos pacientes.
Los efectos secundarios de la sustancia en dosis altas incluyen trastornos gastrointestinales como diarrea y náuseas. La información de seguridad sobre los efectos a largo plazo del uso de estos suplementos ha sido escasa. Los pacientes con resistencia a la insulina y PCOS deben consultar con sus médicos antes de usar inositol.