El ginseng rojo, tambi?n llamado Panax ginseng, ginseng coreano o ginseng asi?tico, es una planta perenne nativa de las monta?as de Corea y China. El ginseng rojo est? relacionado con el ginseng americano, pero no es lo mismo. Los herbolarios a menudo usan la ra?z de la planta de ginseng Panax para contrarrestar la fatiga, mejorar la memoria y el rendimiento, y tratar una serie de afecciones m?dicas que van desde el resfriado com?n hasta la diabetes. Panax ginseng se ha utilizado en la medicina tradicional china durante m?s de 5,000 a?os. Estudios m?dicos occidentales verifican que las ra?ces de la planta de ginseng Panax contienen compuestos vegetales beneficiosos, incluidos antioxidantes y ginsen?sidos, que pueden ofrecer una serie de beneficios para la salud. Por lo general, est? disponible en tiendas naturistas en forma de tabletas, c?psulas, t? o tintura.
El ginseng rojo se considera un adapt?geno, lo que significa que usarlo regularmente puede ayudar a mejorar la adaptabilidad mental y f?sica. Esto significa que el ginseng puede mejorar el rendimiento y la resistencia, la memoria, los reflejos y la coordinaci?n, as? como ayudar a aumentar los niveles de energ?a y reducir el estr?s. El ginseng a menudo se usa tradicionalmente como afrodis?aco o como tratamiento para la disfunci?n er?ctil masculina. Tambi?n se dice que promueve la salud cardiovascular, apoya la funci?n inmune, protege contra la diabetes, normaliza la presi?n arterial y previene el Alzheimer y el c?ncer.
La investigaci?n sobre las propiedades del ginseng rojo ha demostrado que puede ser beneficioso en el tratamiento de la tos, el reumatismo, la gota, la visi?n doble y la neuralgia. Tambi?n puede ayudar con diabetes, anemia, insomnio, hipertensi?n e hipotensi?n. El ginseng tambi?n puede apoyar la salud cardiovascular al reducir los co?gulos sangu?neos y el colesterol. Los diab?ticos pueden encontrar que el ginseng puede ayudar a mantener bajos los niveles de glucosa en sangre. La ra?z tambi?n puede ayudar al sistema inmunitario a combatir los virus y puede tener beneficios en el tratamiento del VIH-1, as? como propiedades antibi?ticas. Los antioxidantes en el ginseng pueden ayudar a prevenir el c?ncer. El ginseng tambi?n puede ayudar a proteger el h?gado y otras c?lulas del cuerpo de los efectos da?inos de la radiaci?n, el alcohol, las drogas y otras toxinas.
El ginseng rojo es diferente pero relacionado con el ginseng americano o Panax quinquefolium L. El ginseng americano contiene los mismos antioxidantes y ginsen?sidos que se encuentran en el ginseng rojo, pero se cree que tiene un efecto refrescante en el cuerpo. En la medicina tradicional china, se dice que el Panax ginseng tiene un efecto opuesto al calentamiento del cuerpo. Ninguna de las plantas est? relacionada con el ginseng siberiano, que de hecho no es miembro del g?nero Panax y no contiene ginsen?sidos, el compuesto principal que se encuentra en el ginseng.
La investigaci?n sugiere que usar ginseng rojo regularmente a largo plazo puede ofrecer la mayor?a de los beneficios para la salud. Las dosis recomendadas para adultos sanos suelen oscilar entre 500 y 1500 mg por d?a. Las dosis terap?uticas pueden ser tan altas como 2000 mg por d?a.