El té verde de ginseng es una variedad de té verde que combina hojas de té con ginseng, una planta perenne. Hay una serie de especies de ginseng, cuyas raíces se utilizan para la curación a base de hierbas y propiedades medicinales. Se cree que el ginseng, entre los herbolarios, es una planta muy poderosa y útil para una serie de problemas de salud y para la promoción del bienestar general. Los usos y beneficios exactos del ginseng dependen de la especie. Como tal, los beneficios de un té verde de ginseng dependerán del tipo de ginseng mezclado con té verde.
Hay tres tipos principales de ginseng: ginseng americano, ginseng chino y ginseng siberiano. El ginseng chino también se llama a veces «ginseng coreano» o «ginseng Panax». Es este tipo de ginseng el que generalmente se prefiere, pero hay personas que tienen preferencias por las otras dos opciones. Hay subcategorías de ginseng y otras categorías menos comunes de ginseng, pero estas tres son las más comunes. Dependiendo del fabricante del té, uno o más de estos tipos de ginseng pueden usarse para hacer té de ginseng.
La razón principal por la que las personas beben té verde de ginseng es para obtener los beneficios del té verde y los beneficios del ginseng en una taza. El té verde ofrece una alta dosis de antioxidantes, tiene un bajo nivel de cafeína para las personas que buscan solo un pequeño impulso de energía, y se sabe que ayuda con el bienestar general del cuerpo. También se ha utilizado para ayudar a combatir y prevenir el cáncer.
Se sabe que el Gingseng aumenta la energía sin cafeína y se cree que ayuda a aliviar el estrés. Mezclados para hacer té verde de ginseng, estos dos ingredientes ofrecen una serie de beneficios para la salud. También brindan un impulso de energía que no dejará al bebedor tan nervioso como un trago de espresso.
Además de mezclarse con té verde, el ginseng también se mezcla a veces con hojas de té blanco y hojas de té oolong. A veces se empapa por sí solo sin ninguna otra hoja de té o ingredientes de infusión de hierbas. Ya sea que el té de ginseng se consuma solo o en una mezcla con hojas de té verde para hacer té de ginseng verde, la bebida generalmente tiene un sabor muy brillante, si no algo astringente. Puede tomar un tiempo acostumbrarse al sabor, pero hay muchos herbolarios y entusiastas del ginseng que juran por el ginseng a pesar del sabor.