El jugo de pasto de trigo es un l?quido hecho moliendo o exprimiendo el pasto de trigo. El l?quido en s? es casi siempre de color verde brillante y, por lo general, est? completamente libre de s?lidos del c?sped. Por lo general, se consume directamente despu?s de exprimir el pasto de trigo, aunque es posible comprar concentrado de pasto de trigo embotellado. La mayor?a de las personas que beben jugo de pasto de trigo lo consumen en peque?as dosis o mezclado con otro tipo de jugo.
Muchas personas que disfrutan del jugo de pasto de trigo mantienen bandejas de cultivo de pasto de trigo en el interior para obtener un jugo conveniente. La hierba generalmente se corta de la bandeja, no se saca, y luego se alimenta en racimos en un exprimidor especializado. Estas m?quinas son diferentes de otros exprimidores y funcionan principalmente al moler el c?sped. Esto produce el l?quido verde conocido como jugo de pasto de trigo, as? como un producto de desecho de hierba usada que se recolecta por separado.
El jugo fresco a menudo se vende en tiendas naturistas y bares de jugos. Muchas personas afirman que esta sustancia tiene beneficios especiales para la salud, como la capacidad de prevenir el c?ncer y eliminar sustancias t?xicas del cuerpo. A menudo, el pasto de trigo se ofrece como un suplemento opcional que se puede agregar a otras bebidas, como un batido. Como el pasto de trigo tiene su propio sabor, que no todos disfrutan, esto generalmente se ve como una forma de minimizar la incomodidad de beber la sustancia.
Si bien muchas personas beben jugo de pasto de trigo durante el d?a, a menudo se recomienda consumirlo con el est?mago vac?o y en peque?as cantidades. La cantidad exacta de pasto de trigo que es ?ptima para consumir es en gran medida una cuesti?n de opini?n. Algunas personas que no suelen beber jugo de pasto de trigo pueden tener n?useas o enfermarse despu?s de beber pasto de trigo. En general, se dice que esto ocurre debido al consumo excesivo de jugo a la vez, o por los malos h?bitos alimenticios del bebedor. Es importante agregar hierba de trigo a una dieta lentamente para minimizar los efectos secundarios.
Debido a los supuestos beneficios para la salud de la hierba de trigo, as? como la cantidad de hierba que se necesita para hacer el jugo, este producto puede ser muy costoso: una sola dosis de jugo de hierba de trigo puede ser m?s costosa que una bebida entera en una barra de jugo. Algunas personas creen que los beneficios de la hierba de trigo no superan el costo, ya que otras verduras menos costosas tienen un contenido nutricional similar. Debido a los costos exagerados, la mayor?a de las personas optan por comer y beber productos menos costosos pero igualmente saludables.