El Método Hendrickson es un estilo de carrocería desarrollado por Tom Hendrickson de Berkeley, California. Esta escuela única de trabajo corporal incorpora una variedad de técnicas, que incluyen masaje tradicional y ortopédico, movilización articular y reeducación, así como técnicas de trabajo energético inspiradas en la práctica medicinal oriental. Los terapeutas que deseen aprender el Método Hendrickson se entrenan en el Instituto del Método Hendrickson de Masaje Ortopédico y Terapia Manual en California; el Instituto también mantiene una lista de terapeutas de masajes calificados para los clientes que desean ubicar un trabajador del cuerpo en su área.
La práctica del método Hendrickson es extremadamente suave, lo que hace que esta carrocería sea adecuada para personas en una amplia gama de condiciones físicas, incluidas mujeres embarazadas, bebés y ancianos. Una sesión suele durar alrededor de una hora y debe ser indolora, ya que el terapeuta identifica las áreas de dolor y tensión, aliviando el estrés en los tejidos blandos y educando al cuerpo, animando a los músculos a mantener posturas correctas y liberar el estrés.
Una de las características más distintivas del Método Hendrickson es la movilización de ondas, que utiliza suaves movimientos de balanceo para relajar el cuerpo, liberando tensión y estrés. La técnica también implica una serie de estiramientos, con los clientes trabajando activamente durante algunas partes de la sesión mientras el terapeuta trabaja en ejercicios de resistencia para aumentar la comodidad y la movilidad.
Como norma general, una sesión del Método Hendrickson se realiza sobre la mesa, y el cliente suele llevar ropa holgada y cómoda, porque la sesión implicará unos estiramientos dinámicos. No se utilizan aceites y el terapeuta normalmente enfatizará la idea de que la sesión no debería causar dolor. En cambio, el terapeuta y el cliente trabajan juntos para encontrar un nivel de comodidad, creando una sesión beneficiosa y productiva.
Las sesiones del Método Hendrickson son adecuadas para todas las personas y también pueden integrarse en los regímenes terapéuticos. Los bailarines y atletas, por ejemplo, pueden usar las sesiones del Método Hendrickson para mantener sus cuerpos en forma y para tratar lesiones, y muchas personas se benefician de los ajustes de tejidos blandos y el trabajo suave que caracteriza al Método Hendrickson.