El monoesquí es un deporte de invierno relacionado con el esquí que utiliza un solo esquí de doble ancho. El esquiador planta ambos pies en la tabla mirando hacia adelante y esquía usando bastones de esquí de estilo tradicional. El monoesquí a veces se compara con el snowboard, un deporte que reemplazó al monoesquí después de la década de 1980. El monoesquí es una alternativa interesante al esquí habitual, especialmente para esquiadores discapacitados o con rodillas débiles.
El monoesquí se inventó en la década de 1950, pero no fue hasta finales de la década de 1960 que un surfista de California adoptó el diseño y lo refinó y popularizó el deporte, que siguió siendo popular durante aproximadamente 20 años. Un monoesquí se construye de forma muy similar a un esquí convencional, excepto que tiene el doble de ancho. Las fijaciones se colocan una al lado de la otra para que las piernas de los esquiadores estén esencialmente unidas mirando hacia adelante.
El equipamiento utilizado para el monoesquí suele ser idéntico al que se utiliza en el esquí convencional. Los monoskiers necesitan bastones de esquí, botas de esquí, ataduras y ropa adecuada para el clima. El deporte es relativamente fácil de aprender para los esquiadores habituales, aunque se necesita algo de tiempo para acostumbrarse, especialmente en términos de equilibrio. Es posible realizar acrobacias de esquí en monoskis, así como alcanzar altas velocidades, tomar aire y practicar el esquí de fondo tradicional.
El monoesquí es más fácil para las rodillas que el esquí convencional. Por este motivo, algunos esquiadores con rodillas débiles han adoptado el monoesquí, que centra el peso entre las rodillas mientras se mueven con el eje de movimiento. Es posible que las personas con antecedentes de lesiones de rodilla deseen considerar el monoesquí. El monoesquí también requiere mucho esfuerzo de la parte superior del cuerpo, lo que equilibra el trabajo entre la parte superior e inferior del cuerpo de manera más equitativa que en el esquí convencional.
El equipo especial para esquiadores parapléjicos también se llama monoesquí. Un monoesquí para esquiar discapacitados es en realidad un tipo de silla con un esquí montado sobre ella que se puede controlar solo con la parte superior del cuerpo. Para los parapléjicos que extrañan el esquí o los parapléjicos interesados en practicar un nuevo deporte, este tipo de monoesquí puede ser muy enriquecedor.
La tabla de snowboard se hizo popular después del monoesquí, y muchos entusiastas de los deportes de invierno se pasaron al snowboard. Las tablas de snowboard son más estables que los monoskis, aunque la curva de aprendizaje es más pronunciada. A pesar de la popularidad de la tabla de snowboard, el monoesquí todavía se practica en algunas partes del mundo. Puede ser difícil obtener monoskis y lecciones en algunas regiones, pero el monoesquí es un deporte que vale la pena explorar.