El vaginismo es un problema de salud relativamente común que se encuentra en las mujeres. La afección consiste en contracciones a menudo dolorosas del músculo pubococcígeo (músculo PC) durante el intento de tener relaciones sexuales o la inserción de un cuerpo extraño, como un tampón. Aunque con frecuencia se puede tratar, el vaginismo puede ser difícil para las relaciones e incluso perjudicial para la autoestima. Muchos expertos en salud de la mujer recomiendan visitar a un médico o terapeuta sexual para obtener un diagnóstico oficial y opciones de tratamiento.
Los síntomas de la afección generalmente ocurren cuando se intenta la penetración. Involuntariamente, los músculos de la PC se acortan o se tensan, lo que dificulta o imposibilita la entrada de un cuerpo extraño en la vagina. Si se logra la penetración, la apertura de los músculos a la fuerza suele ser extremadamente dolorosa para la mujer.
Hay dos tipos principales de vaginismo que se observan regularmente en mujeres adultas. El vaginismo primario generalmente comienza en el punto de madurez sexual y continúa a lo largo de la vida del paciente hasta que se trata con éxito. El vaginismo secundario generalmente comienza después de un evento médicamente traumático que afecta la vagina o el sistema reproductivo, como el trabajo de parto, la violación o incluso la menopausia.
Con frecuencia, existe un componente psicológico en la existencia del vaginismo. El cerebro percibe la penetración como una amenaza en algún nivel, por lo que envía el mensaje a los músculos de la PC para evitar el peligro. El vaginismo es común en mujeres que han tenido experiencias traumáticas como violación o abuso físico y sexual. El asesoramiento y la terapia a menudo forman parte de los programas de tratamiento para mujeres con esta afección.
El tratamiento suele ser una combinación de ejercicios, educación y terapia. Además de llegar a la raíz de los miedos sexuales que pueden desencadenar la respuesta, los terapeutas sexuales a menudo trabajan con una pareja para crear un entorno en el que la mujer se sienta segura, cómoda y relajada. También se les puede pedir a las mujeres que realicen ejercicios de Kegel para tonificar y controlar los músculos vaginales.
Algunos tratamientos incluyen el uso de dilatadores para ayudar a que la vagina se acostumbre a relajarse. Estos son insertos de plástico que aumentan de tamaño y ancho, lo que permite a la mujer entrenar esencialmente la vagina para que se abra sin contracción muscular. Los terapeutas sexuales a veces también sugieren que se incluya a una pareja sexual en estos ejercicios, para que la psique pueda asociar un entorno seguro con la pareja.
A pesar de la alta tasa de éxito de los tratamientos, muchas mujeres viven con vaginismo durante años, a menudo por vergüenza o vergüenza. Ignorar la afección no solo puede llevar a una vida sexual insatisfactoria, sino que también puede provocar lesiones si los músculos se desgarran por la penetración forzada. Muchos expertos en salud recomiendan consultar a un médico de inmediato si el sexo es doloroso o la penetración es imposible.