La fatiga por diabetes es el resultado de una disparidad en el nivel de azúcar en la sangre. El cuerpo necesita la hormona insulina para transformar la glucosa, un tipo de azúcar en la sangre, en energía. Cuando el cuerpo tiene dificultades de metabolismo, el azúcar fluye a través del torrente sanguíneo como energía no convertida. Esto hace que el cuerpo tenga una cantidad insuficiente de energía, lo que provoca agotamiento. La fatiga por diabetes puede ser tanto mental como física y es una señal de advertencia temprana de diabetes.
Las personas que sufren de fatiga física no podrán mover los músculos como lo harían normalmente. La fatiga física puede existir en los brazos o piernas o en todo el cuerpo. Una persona físicamente fatigada tiene que hacer un esfuerzo considerable para completar las actividades diarias.
La fatiga por diabetes también puede afectar mentalmente a una persona. Con la fatiga mental, una persona siempre está cansada y aspira a dormir todo el tiempo. Además de la sensación de somnolencia, la fatiga mental puede provocar una falta de concentración. Otros síntomas que a menudo se asocian con la fatiga por diabetes incluyen sed y hambre excesivas, junto con la necesidad de ir al baño constantemente, problemas de visión e irritaciones de la piel.
La fatiga ocurre en personas con diabetes tipo 1 cuando el páncreas es incapaz de producir insulina en absoluto. La sangre contiene glucosa, pero las células no pueden absorber insulina. Las personas que padecen diabetes tipo 2 no obtienen suficiente insulina para satisfacer las necesidades del cuerpo, lo que también causa fatiga. La fatiga por diabetes también puede ser provocada por afecciones que incluyen obesidad, enfermedades renales, hipertensión y enfermedad coronaria.
Cuando el nivel de azúcar en sangre de una persona se mantiene constante, la sensación de agotamiento disminuirá. Si una persona sufre de fatiga por diabetes, hay cambios en el estilo de vida que puede realizar al inicio de la diabetes. Una persona puede perder kilos de más hasta llegar a su peso corporal adecuado. Otras alteraciones que puede hacer una persona incluyen comer una dieta saludable, hacer ejercicio y dormir lo suficiente.
En los casos en que los cambios en el estilo de vida no funcionan, es posible que una persona deba recurrir a otros métodos. Esto puede incluir medicamentos orales o inyecciones de insulina. Durante los casos más avanzados de fatiga por diabetes, una persona deberá seguir comiendo adecuadamente, hacer ejercicio y dormir lo suficiente.
Las técnicas adicionales para combatir la fatiga incluyen técnicas de relajación. Meditar, visualizar imágenes positivas y practicar ejercicios de respiración ayuda a reducir los niveles de estrés y la presión arterial. Mantener una actitud positiva y aceptar la propia condición también puede ayudar a combatir la fatiga.