?Qu? es la placa plantar?

La placa plantar es el ligamento corto que se extiende a lo largo de la primera articulaci?n de cada dedo del pie y se encuentra en el lado plantar o la parte inferior del pie. Estos ligamentos est?n atados entre la porci?n m?s alejada de los metatarsianos y los dedos de los pies. Funcionando para reforzar el pie, especialmente al caminar o correr, la placa plantar soporta mucho estr?s y es susceptible a da?os. Otros nombres para esta parte del pie son la placa volar, el ligamento volar o el ligamento plantar.

El soporte estructural para la parte delantera del pie es proporcionado por los metatarsianos, o los cinco huesos delgados que se extienden entre los huesos del tobillo y el dedo del pie, as? como los cinco huesos del pie, llamados falanges. El ligamento plantar act?a como un cable de soporte para esta parte del pie, que atraviesa las cinco articulaciones metatarsofal?ngicas (MTP), entre los huesos metatarsianos y los huesos de la falange. Aqu?, el negocio de la placa plantar es impedir que las articulaciones MTP se doblen m?s all? del rango normal de movimiento. Adem?s, el ligamento plantar act?a para estabilizar esta parte del pie, evitando que los dedos se salgan de su alineaci?n normal.

Al caminar o correr, los dedos de los pies se flexionan naturalmente hacia arriba, mientras que todo el peso del cuerpo se transmite a trav?s de los huesos y la placa plantar. La concentraci?n de todo el peso corporal sobre estas estructuras relativamente peque?as hace que el ligamento plantar sea propenso a sufrir da?os. El deterioro del ligamento plantar a menudo es causado por el uso excesivo durante el entrenamiento f?sico, el estr?s de llevar un cuerpo con sobrepeso o el uso de zapatos de tac?n alto que bloquean la articulaci?n MTP en la posici?n flexionada. El da?o a la placa plantar puede ser cr?nico e incluir el alargamiento del ligamento o una rotura parcial del ligamento. La forma m?s grave de lesi?n de la placa plantar es una ruptura total de la placa, o cuando el ligamento se desgarra por completo, sin dejar ning?n v?nculo entre los huesos metatarsianos y falangeos.

Las l?grimas o rupturas del ligamento plantar se diagnostican con una revisi?n de ultrasonido o resonancia magn?tica. El problema tambi?n se puede evaluar mediante una prueba revisada de Lachman, una evaluaci?n ortop?dica que se usa t?picamente para las lesiones de rodilla. Durante esta prueba, el dedo da?ado se manipula suavemente para ver si se puede dislocar fraccionadamente, o extraer parcialmente de la articulaci?n, o si se disloca por completo. Las rasgaduras menores o el alargamiento del ligamento plantar generalmente se tratan con inmovilizaci?n y soporte de la articulaci?n MTP con un aparato ortop?dico. Las l?grimas completas casi siempre requieren cirug?a.