En el sentido tradicional, un sostén de la familia es la persona en un hogar que se gana la vida para satisfacer las necesidades diarias de los demás. En términos impositivos, se hace referencia a esta persona como cabeza de familia o fuente de ingresos altos. Un sostén de la familia proporciona el apoyo financiero principal para su hogar y, a menudo, mantiene a su cónyuge, hijos, padres y otros dependientes.
La palabra sostén de la familia es en realidad un término de argot que se remonta a principios de 1800, cuando los ingleses equiparaban el pan con el dinero. Por lo tanto, el sostén de la familia era alguien que «se gana la vida para los demás, especialmente para una familia». Se agregó la palabra «ganar» que se origina de la misma palabra raíz latina que «señor». En muchas culturas, esta persona ha sido tradicionalmente el jefe masculino del hogar.
La ideología de que los padres son los principales sostenedores del pan, mientras que las madres se quedaban en casa para cuidar a los niños, era un aspecto aceptado de la vida para la mayoría de los hogares hasta el comienzo de la era industrial, cuando las mujeres comenzaron a aventurarse en carreras en fábricas y talleres de explotación. Sin embargo, en algunas regiones, el esposo y el padre todavía se consideran el principal sostén de la familia, mientras que otros miembros de la familia simplemente mantienen a la familia a través de ingresos suplementarios.
Si bien el término sostén de la familia elevó a los hombres al papel de proveedores principales, también creó una imagen de los padres como figuras distantes que no estaban emocionalmente involucrados con sus hijos. Además, muchos niños que crecieron en familias donde había más de un asalariado, como en el caso en que ambos padres trabajaban, fueron llamados «niños de latchkey» porque los dejaban solos en casa cada día para valerse por sí mismos. El aumento de la igualdad de las mujeres y la obsesión general con los bienes materiales a mediados del siglo XIX hicieron que los roles de género aceptados se volvieran obsoletos.
En tiempos más modernos, el uso de la palabra sostén de la familia se ha modificado para incluir a cualquier persona que trabaje fuera del hogar para mantener a una familia. Además de que los hombres están incluidos en esta terminología, más de la mitad de las mujeres del mundo ahora trabajan fuera del hogar y pueden denominarse sostenedores del pan. El sentido general del término incluye a cualquiera que trabaje para apoyar a otros. Como resultado, hay diferentes niveles de sostén de la familia, como el sustentador primario o secundario.
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