El término «resfriado de verano» se utiliza para describir la experiencia de secreción nasal, ojos llorosos y malestar general durante el verano. De hecho, “resfriado” es un nombre poco apropiado, porque un resfriado de verano no suele ser un resfriado en el sentido médico, aunque los síntomas pueden sentirse muy similares. Hay una serie de técnicas que los pacientes pueden utilizar para tratar un resfriado de verano y, para algunos pacientes, puede ser una buena idea visitar a un médico para recibir tratamiento y asesoramiento adicionales.
Técnicamente, un resfriado es causado por una infección viral que provoca inflamación en la nariz, los senos nasales y áreas relacionadas. Un resfriado de verano no suele ser causado por un virus, sino por una reacción a un alérgeno. El verano tiende a estar relacionado con alérgenos como el polen, la hierba, el humo de la parrilla, etc. Las personas tienden a estar al aire libre mucho más durante el verano, lo que conduce a una mayor exposición a los alérgenos y puede provocar el desarrollo de un resfriado de verano.
El mejor tratamiento para un resfriado de verano es evitar los alérgenos que actúan como desencadenantes, lo que puede no ser una opción atractiva para las personas a las que les gustaría estar al aire libre durante el verano, en lugar de quedar atrapadas en el interior. Los medicamentos para la alergia de venta libre se pueden usar para controlar la inflamación y la irritación asociadas con las alergias de verano al debilitar la respuesta del sistema inmunológico a los alérgenos. Medidas como mantenerse hidratado, llevar una dieta equilibrada y mantenerse en forma también pueden ayudar a las personas a controlar un resfriado de verano.
Si un paciente experimenta congestión, se pueden usar descongestionantes, y los pacientes también pueden encontrar que es útil usar un expectorante si comienzan a toser. Ese cosquilleo irritante en la parte posterior de la garganta que mucha gente asocia con un resfriado de verano también debe resolverse con un expectorante. Otras técnicas que pueden ayudar incluyen la instalación de una tienda de vapor con un recipiente con agua caliente y una toalla para limpiar los senos nasales, y llevar un pañuelo suave para limpiar la nariz si se vuelve líquida.
Los pacientes con alergias graves pueden encontrar que es una buena idea hablar con un médico sobre algunos medicamentos recetados que pueden usarse para controlar las alergias. También se pueden realizar pruebas de alergia para averiguar a qué, exactamente, alguien es alérgico. Por ejemplo, un paciente alérgico al centeno podría evitar ese alérgeno con razonable facilidad, sin demasiados sacrificios en términos de actividades.